Senior Member
Shred Level 1
Verliebt in Mr. Miez.
:)
Gestern war ich nochmal 5 km joggen, heute und morgen mache ich nichts - damit am ich Sonntag fit bin. Ich habe mich wunderbar leicht und fit gefühlt gesternich glaube, dass die Läufe mit den Gewichten mir wirklich einiges gebracht haben. Hoffentlich denke ich das NACH dem Lauf auch noch
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Senior Member
Ich bin schon wieder krank.
:)
Oh nein, gute Besserung!
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Junior Member
Hatte mir eigentlich vorgenommen mal wieder ausgiebig mit meinem Mountainbike durch die Gegend zu touren, allerdings kommt bei diesem Wetter nicht wirklich Laune dazu auf...
Like mich am A*sch
War heute 6,5km joggen in flotten Tempo. Langsam komme ich wieder in Form
Hoffnung ist nicht die Überzeugung, dass etwas gut ausgeht, sondern die Gewissheit, dass etwas Sinn hat, egal wie es ausgeht.
DRPW
Ich war im Urlaub jeden 2. Tag laufen und diese Woche neben dem Laufen auch wieder 2x beim Krafttraining. Heute bin ich dann noch meine fast 10km-Runde um die Talsperre gelaufen. Jetzt sind meine Beine ganz schön schwer
It's easy to be morose and hard to be happy.
Senior Member
Mensch daughty, Du Arme. Ich wünsche Die gute Besserung.
@ shirl:
Verliebt in Mr. Miez.
Kanzepöhse!
Bisher 3x eine Stunde Aquajogging diese Woche.
Manche Menschen sind furchtbar einfach, andere sind einfach furchtbar
Senior Member
Heute wieder 3 x 7 Minuten App und anschliessend Yoga.
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