Der Sport-Thread 2014

[Carrie Ann]

Habe einen neuen Kurs ausprobiert. Er bestand aus Tai-Chi, Pilates und Yoga Elementen. Und ich hatte wieder das Gefühl, die dickste, ungelenkigste und am blödesten aussehende Planschkuh im ganzen Raum gewesen zu sein. Alle anderen können das viel besser

[daughty]

Dann wünsche ich dir schon mal viel Spaß!

Ohhh, danke danke Ich hoffe, ich packs. Mein Kreislauf ist heute irgendwo ganz tief unten wegen des drohenden warmen Wetters, und spätestens bei dem Track mit den Squats und Lunges wird mir eh immer fast schwarz vor Augen. Ich hoffe, das neue Programm ist da etwas ausgewogener.

Gestern: anderthalb Stunden Fahrrad fahren.

[sunshine lady]

Ihr Fleißigen, ich melde mich zurück.

Im meinem Urlaub im Mai war ich zwar fast täglich viele Kilometer zu Fuß unterwegs, aber außer 1 x am Strand Joggen und zwei Surfstunden (anstrengend mit Verletzungsgefahr *wink zu visi* ) habe ich keinen Sport gemacht.

Die letzten Tage zu Hause war ich bisher faul und heute abend bin ich verplant, aber das muss sich jetzt wieder ändern - morgen will ich endlich wieder zum Schwimmen gehen!

Also: auf ein Neues

[Puckprinzessin]

Habe einen neuen Kurs ausprobiert. Er bestand aus Tai-Chi, Pilates und Yoga Elementen. Und ich hatte wieder das Gefühl, die dickste, ungelenkigste und am blödesten aussehende Planschkuh im ganzen Raum gewesen zu sein. Alle anderen können das viel besser

Das liegt wohl daran, dass die anderen das schon viel länger machen. Niemand fängt an und kann sofort alles. Mach einfach weiter so.

[Samoa]

Montag/Dienstag: nix
Mittwoch: kleine Runde gejoggt

[Shirin_77]

Eine Stunde Bodypump.

daughty, wie ist es dir ergangen?

[daughty]

Ich gehe erst heute abend.

[Nordstern]

5 km Waldlauf

[Puckprinzessin]

Ich war beim Krafttraining. Hab das erste mal Squats mit 20 Kilo auf der Langhantel gemacht. Da geht noch was, aber das war das meiste bisher.

[Piepsimaus]

45 min Zumba