Ich habe heute noch eine Stunde Spinning vor mir. Und doch, ich freu mich schon. Mal abwarten wie es mir hinterher geht ;-)
Ich habe heute noch eine Stunde Spinning vor mir. Und doch, ich freu mich schon. Mal abwarten wie es mir hinterher geht ;-)
Ich bin auch dabei .
Eben beendet 25 Minuten Fit ohne Geräte DVD => Zeitintervalle.
Ich mache mal mit, ich brauche eine Mörder-Motivation:
heute war ich spontan joggen, etwa 45 Min.
Und morgen kommt mein Rudergerät, ich hoffe, es taugt was.
Ich war heute auch wieder eine Stunde laufen. Solange ich noch frei habe, geht das. Ab nächster Woche kann ich dann leider nicht mehr täglich
Frieden schafft Reichtum. Reichtum schafft Übermut. Übermut bringt Krieg. Krieg bringt Armut. Armut macht Demut. Demut macht Frieden. - J. G. v. Kaysersberg
2 Std Wellenreiten Sonst bin ich ja gänzlich sportfaul, aber ein paar Wochen im Jahr mache ich immerhin das täglich, so auch gerade momentan.
Ich mach mit
Mein Sport ist fast nur joggen und ab und zu Badminton.
war dieses jahr schon fleißig. Gestern 8km joggen, heute 6km gejoggt.
Hoffnung ist nicht die Überzeugung, dass etwas gut ausgeht, sondern die Gewissheit, dass etwas Sinn hat, egal wie es ausgeht.
Wie schön, Dawn, Du bist wohl an einem schön warmen Ort?
1 Stunde Zumba Cardio Party.
Verliebt in Mr. Miez.
Nach einer nicht wirklich konsequenten Vorbereitung habe ich heute die 5 km beim Wilhelmsburger Insellauf in 28 Minuten geschafft *ganzdollfreuundstolzbin*
Liebe Grüße, Nordstern