PMS-Selbsthilfegruppe

[Tanne]

Ist bei mir auch so

Dann scheint es ja wirklich damit zusammen zu hängen. Da ich eh ein sehr ängstlicher Mensch bin mache ich mir immer direkt einen Kopf ob mir nicht sonst irgendwas fehlen könnte. Bin da in den letzten Jahren irgendwie immer panischer geworden. Im Moment überlege ich ob ich meine Schilddrüse nochmal überprüfen lassen sollte. Das wurde bereits öfter kontrolliert, immer ohne Befund. Aber gerade dieses Schwitzen (vor allem in Stresssituationen, also psychisch bedingt) macht mir extrem zu schaffen .

LG

[Exuser48]

Ich nehme Progesteronzäpfchen jeden Monat da ich keine Gelbkörperhormone produziere.
Habe ich von meiner Mutter geerbt.
Wenn ich diese Zäpfchen nicht nehme kann es sein das ich verblute bei meiner Menstruation, da sich die Gebärmutterschleimhaut krankhaft abbaut.
Ich muß sagen das dieses Progesteron sehr gut ist und eine große Hilfe.
Ich habe keinerlei Beschwerden obwohl ich immer starke Schmerzen habe bei meinen Tagen.
Jetzt nehme ich noch Borretschölkapseln und mir geht es sehr gut, hatte bei meinen letzten Tagen das 1. Mal seit ich denken keine Schmerzen und habe mir direkt Sorgen gemacht weil ich nicht genau wußte was los ist.
Ich nehme diese Zäpfchen jetzt seit 12 Jahren und erst wenn mein Wechsel hinter mir liegt dann kann ich damit aufhören.
Ich glaube das mehr Frauen dieses Progesteron brauchen würden, in Amerika nehmen das ganz viele.

[yogabella]

Sehr schön, Nofretete, dass es dir damit so gut geht!:-)
Freut mich zu lesen.
Borretschöl-Kapseln nimmt mein Freund gegen seine Allergie, das hilft auch etwas.

[yogabella]

Für mich ist eigentlich das Schlimmste, dass ich während der PMS und auch noch 1-3 Tage danach null Körpergefühl habe.
Ich spüre mich dann einfach nicht mehr.

[Exuser65]

Ich hatte ja jetzt ewig Ruhe mit meiner PMS, aber diesen Monat habe ich jetzt 1 Woche vorher schon U-Leibskrämpfe und Migräne! Ich werde wieder mit dem Frauenmantelkrauttee anfangen, das hat mir schonmal super geholfen. Frauenmantel hat eine progesteronartige Wirkung
Hier sind ein paar Kräuter aufgeführt, die diese Wirkung haben sollen, wobei ich die Wirkung nur beim Frauenmantel hatte: http://www.kraeuter-verzeichnis.de/b...gewuerze.shtml
Hier ist nochmal leicht verständlich die Wirkweise von Progesteron und alles drumherum super erklärt: http://www.netzwerk-frauengesundheit...tig-einsetzen/
Progesteron soll übrigens auch die Faltenbildung verringern! Wenn das kein Argument ist

[yogabella]

Frauenmanteltee hilft mir während der Periode.
Ebenso wie Johanniskraut-Tee.

Leider nicht bei PMS.
Jede muss da ihren eigenen Weg finden.
Habe vorhin noch mit einer Freundin gesprochen, bei der alles, was bei mir wirkt, überhaupt nicht funktioniert - und ebenso umgekehrt..!;-)

Wir müssen da schon echt drüber lachen.
Ich werde ihr auf jeden Fall wohl NIE eine Antifalten-Creme ans Herz legen, weil ihr davon wahrscheinlich die Haut abfallen würde.*g

In zwei Wochen habe ich einen Frauenarzt-Termin, danach sehen wir weiter.

[daughty]

Ich habe mir jetzt Progestogel verschreiben lassen und bin gespannt auf die Wirkung!

[Exuser65]

Oh! Berichte bitte!
Wie hast du deinen Gyn denn dazu gebracht? Hat er vorher einen Hormonstatus gemacht? Oder hat er sich nur deine Beschwerden angehört und ist von selbst auf das Progesterongel gekommen?

[daughty]

Ich war im Februar schon mal bei ihr, weil ich dachte, ich hätte eine Brustentzündung. War aber nur PMS - so schlimme Brustschmerzen hatte ich noch nie, ich bin schon zusammengezuckt, wenn ich mit dem Fahrrad über einen Huckel gefahren bin, und beim Sport hab ich so einen "Shock Absorber" getragen, der alles platt drückt, damit ich es überhaupt aushalten konnte.

Jedenfalls meinte sie da, das könne an meinem Alter (bald 40) und Östrogendominanz liegen. Und dass ich noch beobachten soll, ob die Mastodynon-Tabletten, die ich damals ein paar Monate nahm, anfangen zu helfen. Wenn nicht, solle ich nochmal kommen, dann würde sie mir das Progesterongel aufschreiben.

Heute meinte sie noch, es sei für Brustschmerzen zugelassen, würde aber vielen ihrer Patientinnen auch gut bei PMS helfen und gegen die fürchterlichen Wassereinlagerungen, die ich in der 2. ZH auch im Bauch und in den Oberschenkeln habe, könne es auch helfen.

Ich bin gespannt..!

Edit: Ein Hormonstatus wurde nicht gemacht.

[Exuser65]

Da scheinst du ja eine wirklich kompetente Gyn erwischt zu haben! Mein Gyn meint immer, das wäre alles normal und da müsse ich eben durch. Bin 41. Aber in 2-3 Monaten muss ich eh wieder hin und da werde ich nochmal gezielt nachfragen. Sein immer wieder angepriesenes Mönchspfeffer wirkt nicht die Bohne. Leider gibt es hier keine Alternative zu dem "Arzt".... :-/