Ich komme auch nur drauf weil ich mich gestern auf der Familienfeier mit Herrn D's Schwippschwager übers Laufen unterhalten habe.
Er war ganz erstaunt, daß ich noch nie eine Sportverletzung hatte. Und er meinte, da ich über Stock und Stein jogge, und gern auch nachts mit Stirnlampe, solle ich meine Bänder dehnen, damit sie nicht reißen wenn ich hinfalle.
Auf der Heimfahrt im Auto hab ich das Herrn D. erzählt. Er meinte "bloooooooooooß nicht dehnen, sonst knickst du dauernd um". Er läuft selbst und spielt Eishockey, und ist angeblich auch der einzige, der auf Kufen noch nie umgeknickt ist, weil er eben nicht die Bänder dehnt (nur die Achillessehne).
Nun bin ich verunsichert.