Ich jogge gerne und bin gern auf hohen Schuhen unterwegs.
Nun heißt es einerseits, daß man seine Bänder am Sprunggelenk dehnen soll, damit man im Fall eines Sturzes sich nicht die Bänder reißt.
Andererseits heißt es, daß man die Bänder NICHT dehnen soll, weil man dann nicht so leicht umknickt. Weil kurze Bänder besser stabilisieren und vor Stürzen schützen.

Haben die sportbegeisterten Beauties hierzu eine Meinung?