Das halte ich für Bauernfängerei. Besorg Dir lieber ein gutes Buch. Ansonsten glaube ich auch nicht, dass es da große Geheimnisse gibt. Am besten ist sicher Sport. Auch findest Du völlig gratis im Internet einiges an Tipps. Nur ein Beispiel: http://www.idealgewicht.com/abnehmen...auch-abnehmen/
Ich wollte letztens schon einen Thread aufmachen, ob nur bei mir immer diese doofe Werbung aufpoppt (mit dem Adblock allerdings nicht, zum Glück).