Ich nehme mal den uralten Fred, weil ich zu saftfasten nichts anderes gefunden habe...
Mache das nur ich???
Gefühlt ist es auf Social Media in aller Munde, allerdings 3 Tage für um 100€. Da hört für mich der Spaß auf.
Ich wollte so eine mittlere Variante für 30/35/40€ haben, aber da war teilweise der Versand so kauderwelsch, das ich mir, als ich es bei Aldi entdeckt habe, dort einen Tag gekauft habe und einen Tag (= eine Box) bei netto.
Mit der bin ich heute gestartet, mein Bauch ist gefühlt und tatsächlich leer, das fühle ich, aber (noch) nicht unangenehm.
Drei Tage sind der Plan, morgen Abend schaue ich, ob ich bei netto noch eine Box bekomme oder ich mache den dritten Tag selbst. Auspressen und pürieren bekomme ich hin, Smoothies kaufen geht ja zur Not auch.
Am Donnerstag steige ich leicht wieder ein, hier auf der Arbeit mit 2 Bananen, abends mit Spargel - da freue ich mich jetzt schon drauf.