Kennt noch jemand die 7-Tage-Körnerkur? Eine Woche lang jeden Tag 100 Gramm Getreide, immer ein anderes. Man konnte es mit Gemüse oder Dosentomaten und Kräutern pimpen. Bis auf den Buchweizen fand ich alles sehr lecker, bin satt geworden und hab abgenommen.
Saftfasten könnte ich höchstens einen Tag, ich brauch was zu kauen.