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Thema: Detox - wer kennt sich aus?

  1. #91
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    Zitat Zitat von Gästin Beitrag anzeigen
    Wie schön, dass ich zu deiner Erheiterung beitragen konnte.
    Als ich eine helfende Hand brauchte, reichte mir jemand seine Pfote!

  2. #92
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    Zitat Zitat von Gästin Beitrag anzeigen
    Ich könnte das tatsächlich nicht, ich habe nichts zum Pressen und hätte auch die Kraft in den Händen (nicht mehr).

    Juttali, mach einfach, lass dich von Zeigefinger-Gequatsche nicht nerven. An keiner Stelle.

    Ich lasse sie babbeln, aber nicht dumm sterben :

    1. Man kann speziell solche Safttage erwerben, da ist morgens auch etwas Chiasamen o.ä. drin, damit es etwas sättigt. Mit normalen Smoothies hat das nichts zu tun.

    2. Zucker wird nicht zugesetzt, aber natürlich enthält Orange-Mango-Ananas-Apfel seinen natürlich vorhandenen Zucker. Man trinkt aber auch nicht literweise sondern über den Tag verteilt, morgens, mittags und abends je 2 mal 330ml. Langsam, kleine Schlucke, mit Wasser oder ungesüßtem Tee in Kombination.

    3. Ja, kann man selbst machen, plane ich ja für morgen ein. Je nachdem was man für Obst/Gemüse nimmt, ist das kein Schnäppchen. Ich habe einen Blender von Kitchen Aid, ich kriege alles breiig, kein Thema. Der einzelne Tag hat mich knapp 6€ gekostet, je 330ml Flasche also 1€. Ob ich das so günstig hin bekomme, bezweifle ich gerade etwas oder zumindest nicht soviel buntes Obst und Chiasamen habe ich keine zu Hause und werde ich dafür nicht extra kaufen.

    4. War meine Frage wirklich, ob das sonst keiner macht? Ich habe es schon öfters gemacht, einmal sogar mit einer wirklich zu teuren Box aus dem Inet, war 2018. Ich mag das Körpergefühl DANACH und vorallem starte ich am Donnertag zum Frühstück mit einer Banane - die schmeckt dann hervorragend und man ist sehr schnell satt.

    Nachtrag :
    Der Fred hat fast 7 Jahre geruht, lassen wir ihn wieder schlafen...
    Ich wecke ihn ganz sicher nicht mehr auf.
    Geändert von juttali (27.04.21 um 11:54:28 Uhr)
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  3. #93
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    Ich habe noch eine Frage: wo stehen die denn bei Aldi (und Norma)? Ich bin ein vollkommener Depp, wenn es darum geht, bei Aldi irgendwelche Sachen zu finden. Meist gehe ich deshalb ohne Ware raus und schwöre mir jedes Mal, dort nie wieder rein zu gehen...

  4. #94
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    Bei Aldi war es im gekühlten Aktionsbereich, bei Netto auch. Habe beides vor gut 2 Wochen gekauft, um es auch endlich mal anzugehen, was ich ja seit Ende Januar vor mir her schiebe; beides wäre bis Mitte Mai noch haltbar gewesen. Es im Winter zu machen kann ich nicht empfehlen, mich friert es immer, was aber ganz normal ist.

    Norma weiß ich nicht.
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  5. #95
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    Zitat Zitat von juttali Beitrag anzeigen

    4. War meine Frage wirklich, ob das sonst keiner macht?
    Saftfasten nicht, aber mir fällt ein, eine Smoothie-Woche habe ich mal gemacht. Aus Obst und Gemüse, alles selbstgemacht. (! )
    War lecker, ich hatte allerdings eigentlich gehofft, auch was abzunehmen, war aber nix.
    Könnte ich trotzdem mal wieder machen.

  6. #96
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    Kennt noch jemand die 7-Tage-Körnerkur? Eine Woche lang jeden Tag 100 Gramm Getreide, immer ein anderes. Man konnte es mit Gemüse oder Dosentomaten und Kräutern pimpen. Bis auf den Buchweizen fand ich alles sehr lecker, bin satt geworden und hab abgenommen.
    Saftfasten könnte ich höchstens einen Tag, ich brauch was zu kauen.

  7. #97
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    Haha, die Körnerkur, ja klar. Gab es als geschnürtes Sieben-Tages-Päckchen im Reformhaus, ich erinnere mich. Habe ich sicher auch mehrmals gemacht.
    Choose your battles wisely

  8. #98
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    Zitat Zitat von Petersilie Beitrag anzeigen
    ...
    Saftfasten könnte ich höchstens einen Tag, ich brauch was zu kauen.
    Das höre ich von vielen. Aber 3 Tage sind echt nicht die Welt. Da ist ein Ende in Sicht und es fühlt sich wirklich gut an.

    Ich habe für heute selbst geschreddert : von gestern 4 Flaschen aufgehoben und die mit einer eigenen Mischung aus dem Blender (3 Bananen, 2 Äpfel, 1 Birne, 1 Kiwi, 1 Orange, Saft einer Zitrone, eine Handvoll Blaubeeren, etwas Wasser) selbst befüllt, das reicht für Frühstück und Mittag. Für heute Abend mache ich zu Hause noch mal frisch.
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  9. #99
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    7-Tage-Körnerkur? Vor 25 Jahren einmal versucht. Fand ich sehr ekelig, am zweiten Tag musste ich mich übergeben, habe abgebrochen und war ne Woche lang krank.

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