Zitat von
Beautybuendel
Zebra, vor Jahren habe ich auf eine Ärztin gehört und meine damalige vegetarische Ernährung wieder auf Fleisch umgestellt. Hat nix gebracht. Und nun esse ich viel rote Beete und andere eisenhaltige Lebensmittel. Kräuterblut nehme ich schon abends. Ich probiere mal MadHatters Tipp am Abend. Danke.
Michaela, wie ich schrieb, habe ich extreme Symptome eines Eisenmangels. Entsprechend würde ich gerne zuführen.