Bei mir ist es seit ca. 3-4 Wochen schon wieder soweit

Verschreibungsfreie Medis bringen bei mir leider gar nichts.
Hab Aerius Tabletten versucht, die bringen aber auch nicht wirklich was... Hab aber ein Spray bekommen, das hilft ganz gut: Dymista. Ist eine Kombi aus Anthistaminika & Cortison. Nehme es aber nicht täglich. Zumindest versuche ich es.

Schwarzkümmelöl will ich dann auch einnehmen, evt bringt das ja dann was für nächstes Jahr.