Trockenbürsten für den Körper - macht das hier jemand?

[Naomi]

Hallo,

ich habe kürzlich was ganz ganz tolles für den Körper endeckt.
Und zwar bürste ich seit ein paar Tagen morgens und abends meine Haut am Körper ab.
Die Haut am Körper wird sowas von weich und sieht sooo gleichmäßig aus. *schwärm* Außerdem soll es das Immunsystem stärken, Cellulite reduzieren, die Durchblutung anregen, die Haut glätten und noch mehr Gutes machen.


Es gibt viel bei Youtube und im Netz dazu, das meiste auf US-Seiten.
Hier ein Link:http://naturalhealthtechniques.com/h..._technique.htm


Macht das hier sonst noch jemand?

[Chiquitita]

Hi Naomi,

ich mach das sporadisch und finde es eigentlich sehr angenehm, tut richtig gut. Leider bin ich zu faul, es regelmäßiger zu machen.

Außerdem staubt das furchtbar im Bad herum, weshalb ich schon keine Lust drauf habe, wenn gerade alles schön geputzt ist. Wobei das vielleicht weniger wird, wenn man es täglich macht?

[Naomi]

Am Anfang hat es bei mir auch gestaubt, aber das wird schon nach zwei bis drei Tagen wirklich weniger.
Ich liebe das Striegeln und das schöne Hautgefühl danach und werde das in Zukunft auf jedenfall täglich beibehalten.

[Michaela]

Ja, fast jeden morgen nach dem Duschen - also schon im abgetrockneten Zustand. Da staubt dann auch nix !
Anschließend schön eincremen, das ist wirklich ein prima Hautgefühl.

[Chiquitita]

Ok, ich versuch es vielleicht auch mal nach dem Duschen. Bilde mir ein, gelesen zu haben, dass man das vorher macht, aber ist ja schnurz.

[Iridia]

Ich mache es vor dem Duschen, damit die Dusche erstens die letzten lockeren Hautschuppen abspült und trockene Haut bürstet sich einfach effektiver. Ich liebe das Stauben, weil ich sehe, wie das alte tote Zeug weggeht, aber wenn man es regelmäßig macht, staubt nichts mehr. Ich mache es vor allem auch, weil es die Hait gut strafft und fühle mich hinterher einfach pudelwohl.

[Naomi]

Genau, Iridia. *komplettunterschreib*

[sunshine lady]

Den ganzen Link zu lesen ist mir jetzt zu mühselig, habe nur mal drübergescrollt. Klingt aber interessant

Man bürstet laut Link den ganzen Körper, macht ihr das auch oder nur die Beine? Welche Bürste genau habt ihr dafür? Habt ihr für die Beine eine andere Bürste als für den empfindlicheren Bauch usw?


Zum Stauben: ich könnte mir vorstellen, das morgens direkt vor dem Duschen und dann eben schon IN der Dusche zu machen - Problem gelöst. Oder wirkt es abends vor dem Zubettgehen besser?

[shirl69]

Ah, der Thread erinnert mich daran, dass ich das unbedingt mal wieder machen wollte. Da gehe ich nachher gleich mal die Bürste suchen.

Ich habe diese hier und finde sie nicht schlecht: http://www.rossmann.de/produkt-pool/...615511054.html

[Naomi]

Ich bürste den ganzen Körper, fange bei den Fußsohlen an und arbeite mich hoch, bis zum Hals. Hier mal ein Bild, in welche Richtungen ich bürste:
http://www.integrativeagelessbeauty....tion/brush.gif
Das sieht zeitaufwendiger aus, als es ist, es dauert nur ca. 5 Minuten.

Hab eine Bürste mit Naturborsten von Rossmann, die sieht so aus, aber ohne Noppen:
http://www.rossmann.de/produkt-pool/...615511054.html

Die Bürste ist mir nicht zu hart, ich finde sie angenehm. Hab aber auch sehr unempfindliche Körperhaut.