Aus eigener Erfahrung, nehme ich Abstand zu diesen Internet Foren, schau dich in deinem Umkeis um, nach Gesprächstherapie mit Betroffenen etc., da sitzt du den Leuten gegenüber , schütz nicht vor Spinner und ihren Tips, aber besser wie das Internet.
PN kannste mir jederzeit schicken.