Hallo,
ich musste erst mal lernen, dass manche Sachen, die gut sind, mir nicht gut tun (Hyaluron und Retinol z. B.)
Und man muss auf seine Haut hören, wenn irgendwas nichts für sie tut, weg damit (sprich keine Erstverschlechterung oder "aber das ist doch wichtig") und SPF
Ich habe das bei mir so gesplittet, morgens AO, Feuchtigkeit und Schutz (wobei ich immer denke, die Leistungsträger sollten die Seren sein) und abends dann "Anwendungen" und Aufbau, Regeneration etc.
Viele Grüße
Hopi
Im Grunde ist ein Diamant auch nur ein Stück Kohle, das die nötige Ausdauer hatte
Das Leben sollte NICHT eine Reise ins Grab sein mit dem Ziel wohlbehalten und in einem attraktiven und gut erhaltenen Körper anzukommen, sondern eher seitwärts hineinzuschlittern, Chardonnay in einer Hand, Erdbeeren in der anderen. Den Körper total verbraucht und abgenutzt, und dabei jubelnd …WOW, was für ein Ritt...!