ich schließe mich Curly an, wir sind ja beide auch mit eher nicht-essern "gesegnet", wobei sich das eigentlich ganz gut entwickelt hat mittlerweile – leider ohne auswirkungen auf sein gewicht.
obwohl ich dazu sagen muss, dass bei uns nicht das was, sondern das wieviel eine rolle spielte, so hat Jacob eigentlich immer alles probiert und auch sehr abwechslungsreich gegessen. immer noch.
hast du es generell schon mal mit mehr würzen probiert? meine PEKiP-leiterin hatte uns schon zur breizeit empfohlen, wenn die kinder nicht essen wollten, mehr salz und kräuter an die breie zu machen – bzw. überhaupt mal mit dem würzen anzufangen.
gemüse und obst zusammen auf einem teller roh anbieten, in den gerichten, die sie mag eben abwechslungsreich gemüse verstecken (bzw. auch getreide, wenn sie keinen reis so ist, klappt es vielleicht püriert in einer tomatensauce zu nudeln?), gesichter oder tiere legen (habe ich nie gemacht, aber z.b. käse oder gemüse mit ausstechern ausgestochen).
an spezielle rezepte kann ich mich jetzt auch nicht mehr erinnern, ich weiß nur, dass wir seeeehr viel ausprobiert haben, was essenssituationen und –präsentation anbelangt.
ich habe dieses amerikanische buch hier und fand die rezepte eigentlich ganz gut – wenn du magst, leihe ich es dir. wir haben ja dann noch ein bisschen, bis wir wieder anfangen.
http://www.amazon.de/Best-Homemade-B.../dp/1592334237
Liebe Grüße, Charlotte
"Anspannung ist, wer du glaubst sein zu müssen. Entspannung ist, wer du bist." (chin. Sprichwort)