Ja, genau das Thema hatten wir bei FB. Ich weiß nicht, was ich von solchen Pulver-Diäten halten soll. Ich hatte es mal mit Yokebe probiert, weil es das auch laktosefrei zu kaufen gibt, aber es machte mich einfach nicht satt. Da bringt mir ein einfacher Bananen-Shake mit laktosefreier Milch mehr.
Und Vivien, du hast recht, bei dem Wetter sollte man wirklich nicht auf die Waage gehen. Ich bin auch ein einziger Schwamm, ich neige ja sowieso dazu, heftig Wasser einzulagern. Ich werde wohl mal wieder eine Runde mit grünem Hafertee drehen. Den kann ich übrigens generell empfehlen, ich habe mich wieder daran erinnert, dass ich damit mal sehr gut abgenommen habe. Er kurbelt den Stoffwechsel an, sorgt für eine gute Entwässerung und Verdauung. 5 kg wären für mich auch genau die richtige Abnahmemenge, vielleicht sogar 7.
Die letzte Strophe deines Liedes war verklungen, als er deinen Namen rief.
In mir jedoch wird's nie verstummen. Es singt ganz leise........seelentief.
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