Wir haben doch unsere PMS-Selbsthilfegruppe
http://www.beautyboard.de/showthread....bsthilfegruppe
Ich mache aktuell gute Erfahrungen mit Phytoöstrogenen.
Alkoholfreies Bier und in der zweiten Zyklushälfte jeden Tag einen Sud aus Kamillenblüten und Arznei-Levendel.