Was tun gegen Regelschmerzen?

[whitie]

Hallo liebe Beauties,

ich hatte gehofft ihr könnt mir vielleicht Tipps geben.
Ich habe es so alle 3 Monate, dass ich in den ersten 1-2 Tagen meiner Periode ziemliche Schmerzen
am linken Eierstock habe. Ich kann dann kaum sitzen und muss mich leider oft mit dem Heizkissen hinlegen.
Es zieht dann beim Laufen auch in der Leistengegend.
Ich habe das beim Arzt schon abklären lassen und organisch ist alles vollkommen ok.

Ich nehme wenns arg wird Ibuprofen 400-600. Aber so richtig helfen will das nicht. Habt ihr mit irgendwas
gute Erfahrungen gemacht? Akupressur zum Beispiel?
Ich werde parallel auch wieder Magnesium nehmen, da mir das manchmal hilft.

[Datura]

Wir haben doch unsere PMS-Selbsthilfegruppe
http://www.beautyboard.de/showthread....bsthilfegruppe

Ich mache aktuell gute Erfahrungen mit Phytoöstrogenen.
Alkoholfreies Bier und in der zweiten Zyklushälfte jeden Tag einen Sud aus Kamillenblüten und Arznei-Levendel.

[whitie]

Wir haben doch unsere PMS-Selbsthilfegruppe
http://www.beautyboard.de/showthread....bsthilfegruppe

Ich mache aktuell gute Erfahrungen mit Phytoöstrogenen.
Alkoholfreies Bier und in der zweiten Zyklushälfte jeden Tag einen Sud aus Kamillenblüten und Arznei-Levendel.

Danke. Ich geh da mal stöbern. Hab mich mit meinen "nur" Schmerzen nicht zu PMS gezählt.
Ich hab ja auch sonst null Probleme. Keine Stimmungsprobleme etc. Es ist nur den ersten und 2. Tag bevor es losgeht und das auch nicht jeden Monat.
Ich hätte deswegen gern was, das schnelle Abhilfe schafft, bzw nicht jedesmal 2 Wochen vor der Menstruation konsequent
durchgezogen wird.
Bier geht leider garnicht, da ich gerade low carb mache. Schade eigentlich

[Rina85]

Ich kenne das auch, leider. Aktuell quäle ich mich auch wieder rum (zweiter Tag) - zu den krampfartigen Schmerzen tut mir allgemein der gesamte Bauchraum weh. Der Bauch ist auch aufgetrieben, obwohl ich keine Blähungen habe, ätzend!

Nehme Buscopan und Naproxen. Manchmal hilft es, manchmal nicht. Hätte auch gerne ein verlässliches Mittel dagagen

[whitie]

Ich kenne das auch, leider. Aktuell quäle ich mich auch wieder rum (zweiter Tag) - zu den krampfartigen Schmerzen tut mir allgemein der gesamte Bauchraum weh, Der Bauch ist auch aufgetrieben, obwohl ich keine Blähungen habe, ätzend!

Nehme Buscopan und Naproxen. Manchmal hilft es, manchmal nicht. Hätte auch gerne ein verlässliches Mittel dagagen

Stimmt Buscopan Zäpfchen hatte mir mal der Notfallarzt dagelassen als ich am Wochenende dachte ich hätte es mit dem Blinddarm. Vielleicht sollte ich das mal probieren.

Es ist auch bei mir immer so, dass diese Schmerzen gepaart sind mit sehr starken Blutungen. Das kommt immer beides zusammen
so als ob meine Unterleib dann irgendwas loswerden will

[Datura]

Alkoholfreies Bier hat nicht so viel Kohlenhydrate.
Nimm halt ein Schmerzmittel wie Buscopan oder ähnliches, wenn du was für die Symptome suchst.
Ich vertrage gut das schnöde Aspirin.

[whitie]

Alkoholfreies Bier hat nicht so viel Kohlenhydrate.
Nimm halt ein Schmerzmittel wie Buscopan oder ähnliches, wenn du was für die Symptome suchst.
Ich vertrage gut das schnöde Aspirin.

Alkoholfreies Bier hat mehr Kohlenhydrate als normales.
Normales hat um die 2-3. Alkoholfreies kann das doppelte oder 3-fache an Kohlenhydraten haben. So oder so trinke ich Bier wegen low carb gerade nicht.
500ml alkoholfreies hätten dann fast 25-30g KH. Das ist mir deutlich zu viel
Aber ich werde es mal mit Aspirin versuchen.

[GlamourGirl]

Wenn ich keine Möglichkeit habe, mit Wärmflasche auf der Couch zu liegen, klebe ich mir ein Thermacare-Wärempflaster (die kleinen für den Nacken) auf den Bauch oder den unteren Rücken. Das lässt die Schmerzen natürlich auch nicht komplett verschwinden, lindert aber doch ein bisschen!

[whitie]

Wenn ich keine Möglichkeit habe, mit Wärmflasche auf der Couch zu liegen, klebe ich mir ein Thermacare-Wärempflaster (die kleinen für den Nacken) auf den Bauch oder den unteren Rücken. Das lässt die Schmerzen natürlich auch nicht komplett verschwinden, lindert aber doch ein bisschen!

Das ist ja mal ne geniale Idee

[Dornröschen]

Ich nehme wenns arg wird Ibuprofen 400-600. Aber so richtig helfen will das nicht. .

Nimm mal 2 mal am Tag Ibuprofen 800. Erst wenn das nicht hilft, würde ich überhaupt von Regelschmerzen sprechen.