Durch Joggen abnehmen-wie?

[whitie]

Eine Ketoazidose ist es bei meiner Freundin nicht, sondern eine normale Ketose, sie lebt ja schon zwei Jahre damit und ist putzmunter. Aber das Thema des Threads ist ja ein anderes, deshalb klinke ich mich jetzt aus.

Ich mich auch....
Solange deine Freundin regelmäßig zur Blutuntersuchung geht ist es auch ok.
Besser als Zucker essen und danach Insulin spritzen müssen. Warum sollte man einen Zustand hervorrufen in dem man sich danach Hormone spritzen muss um der Überzuckerung entgegen zu wirken.

[Datura]

Ich mich auch....
Solange deine Freundin regelmäßig zur Blutuntersuchung geht ist es auch ok.
Besser als Zucker essen und danach Insulin spritzen müssen. Warum sollte man einen Zustand hervorrufen in dem man sich danach Hormone spritzen muss um der Überzuckerung entgegen zu wirken.

Ich hab so einen Fall in der Familie.
Älterer Mann, Typ2-Diabetiker. Er stimmt auf Familienfeiern seine Insulindosierung genau darauf ab wieviel Stück Kuchen er danach essen wird.
Statt auf den Kuchen zu verzichten, der ja außer Glucose kaum Nährstoffe liefert.

[Exuser50]

Zum Glück leben wir in einem freien Land und jeder darf sich nach seinen eigenen Vorlieben in den Tod treiben. Ach nein, stimmt nicht, wir sterben ja alle auch einfach so.

[Exuser67]

man isst ja Kuchen auch nicht wegen der Nährstoffe...

und wenn er halt gerne Kuchen isst und das nur auf Familienfeiern macht find ich das jetzt nicht sooo verwerflich.

(siehe deine Signatur)

[whitie]

Zum Glück leben wir in einem freien Land und jeder darf sich nach seinen eigenen Vorlieben in den Tod treiben. Ach nein, stimmt nicht, wir sterben ja alle auch einfach so.

Da stimme ich dir zu

[whitie]

man isst ja Kuchen auch nicht wegen der Nährstoffe...

und wenn er halt gerne Kuchen isst und das nur auf Familienfeiern macht find ich das jetzt nicht sooo verwerflich.

(siehe deine Signatur)

Ich glaube Datura ging es nicht so sehr um den Kuchen sondern die Sache ansich. Das man auf Familienfeiern nicht unbedingt nur den Salat hin und her schieben und Wasser trinken möchte, kann ich verstehen.
Ich gönne mir auch mal Kuchen oder ein Bierchen

[Datura]

man isst ja Kuchen auch nicht wegen der Nährstoffe...

und wenn er halt gerne Kuchen isst und das nur auf Familienfeiern macht find ich das jetzt nicht sooo verwerflich.

(siehe deine Signatur)

Mh, ich bin aber kein Diabetiker.
Und ich gehe davon aus, daß der Verwandte das nicht nur an hohen Feiertagen macht, sondern jeden Tag. Auf Familienfeiern kriege ich es halt mit. Er ist nämlich auch noch dick, könnte also sicher eine ganze Weile ohne Kohlenhydrate leben, und bis dahin hätte sich seine Bauchspeicheldrüse vielleicht wieder regeneriert, so daß er ohne Insulin auskommt.

[Exuser50]

Mh, ich bin aber kein Diabetiker.
Und ich gehe davon aus, daß der Verwandte das nicht nur an hohen Feiertagen macht, sondern jeden Tag. Auf Familienfeiern kriege ich es halt mit. Er ist nämlich auch noch dick, könnte also sicher eine ganze Weile ohne Kohlenhydrate leben, und bis dahin hätte sich seine Bauchspeicheldrüse vielleicht wieder regeneriert, so daß er ohne Insulin auskommt.

Und hast Du ihn bereits darauf aufmerksam gemacht?

[Milhouse]

Oh, und der TE empfehle ich Intervalltraining (Sprints), damit ist der Fettverlust (! Bei Erhaltung der Muskelmasse) erwiesenermaßen am größten. Ich kann gern Studien nachreichen, sind aber auf Englisch.

bräuchte weitere details-wie lange muss ich sprinten?

[Datura]

Und hast Du ihn bereits darauf aufmerksam gemacht?

Nein, aber ich frage mich, ob er das weiß und ob es ihm egal ist.