Der Sport-Thread 2015

[daughty]

Da kannst du auch wirklich stolz drauf sein! *bewunder*

[starlight79]

Toll Butterblume! Jeden Morgen schon Yoga! Finde ich ja bewundernswert!

Ich mag Yoga auch, aber nur als Ergänzung. Irgendwie sind die anderen Workouts mehr mein Ding. Warum weiß ich gar nicht...

[*Butterblume*]

Ja gell, ich klopf mir ab und an auch selbst auf die Schulter

Ich denke einfach, Yoga ist nicht jedem seins. Allerdings würde ich gerade die Stunden im Studio schon fast als richtiges Workout bezeichnen, mit ein bisschen spirituellem Hintergrund, aber die Stunden gehen ja auch 1,5 Stunden. Wenn du mal nach München kommst, nehm ich dich mal mit

Oh, und gute Besserung deinem Knie *knutsch*

[starlight79]

Danke!

Und klar Yoga ist super anstrengend und je nach Form natürlich ein richtiges Workout! Aber ich mag es einfach nicht so, wie z.b. die Jillian Workouts.. Also es liegt eher an meinem Geschmack!
Vielleicht habe ich auch immer nur die falschen Stunden gemacht?!
Ich lasse mich also gerne eines besseren belehren!

[*Butterblume*]

Logisch, das versteh ich! Meine Schwester hat Yoga versucht und ihres ist es auch nicht. Dafür geht sie zweimal die Woche ins Fitness-Studio und geht da an die Geräte, was ich ganz schrecklich finde, das ist einfach Geschmackssache. Aber ich merke, wie schön Yoga den Körper formt und knackig macht und für die Haltung ist es auch ganz toll.

[starlight79]

Ja, ich habe zb mal einen Pilates Kurs gemacht. Fand ich gar nicht gut und bekam auch immer Nackenschmerzen davon. Also war für mich Pilates total doof. Im Urlaub habe ich dann ne Stund mitgemacht, die fand ich dann zb total super! Glaube echt das liegt viel daran, welche Form man macht und bei wem!

[*Butterblume*]

Pilates finde ich auch doof
Ja, es kommt 100% darauf an, wer die Stunden macht und welche Art von Yoga. Ich kann mit zu ruhigen Stunden nichts anfangen, ich muss erst mal richtig gefordert werden und schwitzen, damit ich überhaupt die Endentspannung genießen kann.

[Chiquitita]

Yoga finde ich schon sehr anders als andere Sportformen (eigentlich passt es ja nicht richtig in diese Kategorie), auch wenn es körperlich fordernd ist. Von daher wundert mich nicht, wenn man es nicht automatisch mag, nur weil man sonst sportlich ist.
Scheint aber heute zum guten Ton zu gehören.
Toll, Butterblume, dass Du so dran bleibst!

[*Butterblume*]

Stimmt, Yoga ist schon etwa anders. Da es aber der einzige Sport ist, den ich mache, musste ich irgendwo ein bisserl angeben

[Piepsimaus]

30 min Total Cardio Burn Level 1