Der Sport-Thread 2015

[*Beauty*]

Ich habe mich bei dem Sturm in den letzten Tagen gar nicht zu laufen getraut - eine sehr beliebte Laufstrecke (die Prater Hauptallee) war gestern sogar gesperrt!! Und vor knapp einem Jahr wurde eine Arbeitskollegin von mir beim Joggen von einem herabstürzenden Ast getroffen und getötet, zwar nicht in der Hauptallee, aber in der Nähe der Donau, wo ich ja laufe. Seitdem habe ich da immer ein bisschen Angst bei starkem Wind zu laufen .

Aber ich habe immer wieder zu Hause zwischendurch mit meinen Kettle Bells trainiert.

[sunshine lady]

25 Minuten Joggen.

[Puckprinzessin]

Ich war heute Abend 5km laufen, hatte aber dauernd Krämpfe in dem Waden, so dass ich dann aufgehört hab.

[Mad Hatter]

Ich war die letzten 4 Tage jeweils zwischen 45 und 60min auf dem Crosstrainer. An mehr ist im Fitnessstudio leider gerade nicht zu denken, da es SO voll ist. Alle Kurse sind überfüllt, an Krafttraining ist bei den wenigen Geräten eh nicht zu denken und für einen Crosstrainer oder ein Laufband muss man anstehen und warten. Von der Parkplatzsituation ganz zu schweigen...

[Visi]

Ich war die letzten 4 Tage jeweils zwischen 45 und 60min auf dem Crosstrainer. An mehr ist im Fitnessstudio leider gerade nicht zu denken, da es SO voll ist. Alle Kurse sind überfüllt, an Krafttraining ist bei den wenigen Geräten eh nicht zu denken und für einen Crosstrainer oder ein Laufband muss man anstehen und warten. Von der Parkplatzsituation ganz zu schweigen...

Furchtbar, oder? Ich kann kaum erwarten, dass die guten Vorsätze wieder verschwinden..

Aber 45-60 min Crosstrainer finde ich ja mal hardcore Das könnte ich nicht, bzw. ich würde mir vorher die Kugel geben. Ich finde ja schon 15 min eeeeeeeeeendlos langweilig

[Dawn13]

Ich hab mich heute mal ne Stunde im SUP Yoga versucht, also das hier: https://onboardfit.files.wordpress.c...3/imgp2681.jpg

Mal was anderes War ganz witzig...

[sunshine lady]

Dawn, das klingt interessant, wo wird das denn angeboten? Oder bist du noch in Australien (du warst das oder?)

[Mad Hatter]

Furchtbar, oder? Ich kann kaum erwarten, dass die guten Vorsätze wieder verschwinden..

Aber 45-60 min Crosstrainer finde ich ja mal hardcore Das könnte ich nicht, bzw. ich würde mir vorher die Kugel geben. Ich finde ja schon 15 min eeeeeeeeeendlos langweilig

Hardcore? Ich finde das eher normal, viele hier machen so lang oder länger... Ich bin aber leider auch ein Cardio-Bunny und muss mich dafür zum Krafttraining zwingen, anders rum fände ich besser... Allerdings bietet mein Studio auch 11 Fernsehsender, ich habe Musik dabei und ziehe mir manchmal sogar nen Film aufs Handy, langweilig ist es also nicht.

Gestern hatte ich wohl zum ersten Mal in meinem Leben Platzangst, das Studio war sooooo voll. Oder was heißt Platzangst, ich hab mich mit diesen Menschenmassen einfach unwohl gefühlt und nach ner halben Stunde das Handtuch geschmissen.

[Sternchen1]

Gleich gehts zum Vibrieren

[Visi]

Hardcore? Ich finde das eher normal, viele hier machen so lang oder länger... Ich bin aber leider auch ein Cardio-Bunny und muss mich dafür zum Krafttraining zwingen, anders rum fände ich besser... Allerdings bietet mein Studio auch 11 Fernsehsender, ich habe Musik dabei und ziehe mir manchmal sogar nen Film aufs Handy, langweilig ist es also nicht.

Gestern hatte ich wohl zum ersten Mal in meinem Leben Platzangst, das Studio war sooooo voll. Oder was heißt Platzangst, ich hab mich mit diesen Menschenmassen einfach unwohl gefühlt und nach ner halben Stunde das Handtuch geschmissen.

Für mich ist das total hardcore Ich mache normal gar kein Cardio letztens wie gesagt mal 15 min und das kam mir vor wie eine Ewigkeit.. Schon lustig, wie unterschiedlich das ist

Ich gehe immer noch regelmäßig ca. 5 Mal pro Woche vor der Arbeit ins Gym, gleich geht's los. Da ist's auch nicht so voll um die Uhrzeit.