ich hab mir jetzt einen Personal Trainer geleistet und schon zwei Trainingseinheiten hinter mir.
(danach konnte ich jeweils zwei Tage nicht krauchen - aber das war jetzt mal fällig)
Fürs Fitnesscenter hab ich einen Plan bekommen , und jetzt hoffe ich auf einen gestählten Körper und eine Bombenkondition.
ich berichte weiter.