Ich hatte über Ostern einen Zucker-Overkill in Form von Schokoeiern, Kuchen, Keksen und Duplo.
Nun ist das ganze Zeug weg und ich bin wieder auf Zuckerentzug.
Ich will wieder da hin wo ich im Januar war: 4 Wochen komplett ohne Zucker und Weißmehl und ich habe gemerkt wie ich ein völlig neues Körpergefühl bekommen habe.
Momentan spüre ich wieder diesen Motivations-Drive in mir, betreffs Zuckerverzicht und Sport.
Ich habe nämlich wieder mit regelmäßigem Ausdauersport angefangen. Ich mußte immer wieder pausieren, da ich hartnäckige Schmerzen in der Schienbein- und Wadenmuskulatur hatte.
Ich brauche einen Sport mit vollem Körpereinsatz und habe das Seilspringen für mich (wieder)entdeckt.
Dazu will ich wieder Joggen und das ganze mit einem Hauch Hatha Yoga abrunden.