Was habt ihr gerade für Wehwehchen?

[juttali]

Ich hatte mir mit 15 Jahren beim Skifahren beide Arme gebrochen (eine wirklich doofe Kuh ist mir über die Skier gefahren und ich umgefallen), 1987 war das ein Fall zum eingipsen und dann im Gipsbomber nach Hause.
Nach fast 30 Jahren blendet man das alles gerne aus, aber meine Eltern und eine extra dafür engagierte Hilfe waren damals gut beschäftigt mit mir...

Allen Kranken : gute Besserung und bitte richtig schonen!!!

[paulinka]

@ Paulinka

bei mir waren es Trümmerbrüche von Elle, Speiche und Handwurzelknochen, ziemlich symmetrisch an beiden Händen

Autsch . Das schmerzt schon beim Lesen und ist gar nicht zu vergleichen im Ausmaß mit meinem einzelnen Handknochen. Glaub dir, dass jeder Fortschritt in Sachen Selbstständigkeit ein Grund zum Feiern ist. Weiterhin gute Genesung und hoffentlich ist die Bein-Op nicht so ein großes Ding

@ Juttali
Schonen ist nicht mein Auftrag - ich soll die Hand zwar schützen vor erneutem Trauma, sie aber auch benutzen und regelmäßig belasten bis an die Schmerzgrenze. Ich hatte gestern zu Hause für ein paar Stunden die Schiene ab, wie abgesprochen mit dem Handchirurgen, und habe fleißig geübt, eine Faust zu ballen. Habe auch Salat gewaschen und war in der Badewanne mit Wasserschutz (ohne die Hand ins Wasser zu tauchen, die Naht ist ja noch frisch). Geht alles gut. schonen tu ich sie in dem Sinne, dass ich alle Tätigkeiten vermeide, die die Hand irgendwie in Gefahr bringen. Ich gehe auch mit dem Hund jetzt nicht meine üblichen Waldstrecken, sondern auf festem Asphalt.
Schmerzen habe ich keine, nur beim "Üben", das ist aber normal. Hand und Finger schwellen auch ab.
Also nochmal Glück im Unglück gehabt.

[Gästin]

Autsch .

Ja, aber Jammern hilft auch nicht.

hoffentlich ist die Bein-Op nicht so ein großes Ding

Leider doch, aber es muss sein.

Schonen war bei mir auch nur in Grenzen angesagt. Ich habe auch von Anfang an Fingerübungen machen müssen, die Faust schließen, Mudras, weichen Ball kneten, solche Sachen. Wäscheklammern sind auch ein gutes Übungsmittel. Auf Kraft und Gewicht musste ich verzichten bis die Brüche dicht waren, aber Bewegung soweit wie möglich.

Du wirst sicherlich wieder von Asphalt auf Waldboden wechseln, wenn der Bruch länger her ist. Am Anfang war ich auch sehr vorsichtig und ängstlicher, aber das normalisiert sich wieder.

[juttali]

Mit schonen meinte ich, das zu machen, was der Gesundung dient, also Krankengymnastik wie vorgeschrieben, aber vielleicht mal sowas wie Haushalt entsprechend der Vorgaben zu gestalten.

[vivian]

Ich hab Kreislauf heute

[sterntaler]

Ich hab Kreislauf heute

Kein Wunder bei dem schwülen Wetter. Gute Besserung, liebe Vivian.

[paulinka]

Hier ist es auch schwül geworden nach dem Regen, die Wärme drückt schon wieder. Meine Nachbarin liegt flach mit Migräne.
Gute Besserung, Vivian

[daughty]

Hier war es heute morgen herbstlich, aber man merkt schon wieder, dass es morgen schon wieder heiß werden soll. Ich habe so ein merkwürdiges waberndes Gefühl im Kopf, so als hätte ich kein Hirn, sondern nur Gallertmasse.

[vivian]

Ich danke euch.

Hier ist es auch schwül geworden nach dem Regen, die Wärme drückt schon wieder. Meine Nachbarin liegt flach mit Migräne.
Gute Besserung, Vivian

Das ist ja auch meine Befürchtung, zumal auch noch der Luftdruck ziemlich rasch ansteigt.

[SiGuenther]

Ich bin gerade wieder in meiner Hitzewallungsphase. Jede Stunde einmal: wall, wall, wall - nass!

Völlig egal, welche Temperaturen draueßn herrschen, aber es ist natürlich schon besser erträglich, wenn es ansonsten kühl ist. Deswegen könnte ich auf den nächsten 30-Grad-Schub echt verzichten.

Meine Kollegin so: "Ach, da gewöhnt man sich dran."

Silke: "ICH WILL MICH ABER NICHT DARAN GEWÖHNEN!"