ZitierenLagere heute Abend die Beine richtig hoch, so dass die Füsse höher als das Herz sind.
Am besten wärs, wenn du über nacht die Füsse etwas erhöht lagern könntest.
Irgendwas ist immer ...
Ich habe seit gestern geschwollene Füße/Knöchel. An sich nicht verwunderlich, da ich gestern viel Zeit im Flugzeug, auf dem Flughafen, im Zug verbracht habe. Als ich dann abends endlich zuhause war, haben mich meine "Klumpfüße" nicht wirklich verwundert.
Aber über Nacht ist da nicht so viel passiert.Es kribbelt und spannt teilweise auch unangenehm und ich versuche schon, wann immer es geht, die Füße hochzulagern unter dem Schreibtisch. Trinke viel Wasser/Tee. Es nervt einfach nur. Zumal es auch fürchterlich aussieht.
Geändert von Layla (23.07.19 um 12:15:32 Uhr)
Who cares if one more light goes out
In a sky of a million stars?
Well ... I do
La Dolce Vita
Lagere heute Abend die Beine richtig hoch, so dass die Füsse höher als das Herz sind.
Am besten wärs, wenn du über nacht die Füsse etwas erhöht lagern könntest.
Schlaffurchen
Sind beide Beine betroffen? Bei starker Schwellung an einem bein bist Du aber bzgl. Thrombose wachsam, ja?
"Man kann nicht allen helfen“, sagt der Engherzige und hilft keinem. Marie von Ebner-Eschenbach, Schriftstellerin
Es gibt Menschen, die sich immer angegriffen fühlen, wenn jemand die Wahrheit sagt. Christian Morgenstern
Irgendwas ist immer ...
Sind beide betroffen. Links etwas mehr als rechts.
Sobald ich nachher zuhause bin, lagere ich hoch und kühle.
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Well ... I do
BB
eine Runde Aquajogging hilft auch sehr, durch den hydrostatischen Druck wirkt das wie das Tragen einer Kompressionsstrumpfhose.
Und der Druck ist durch die größere Wassertiefe am Knöchel am stärksten.
Geändert von LaVieEnRose (23.07.19 um 14:49:43 Uhr)
Irgendwas ist immer ...
Das kann ich leider nicht umsetzen.Zitat von LaVieEnRose
Ich hoffe, durch Hochlegen/Kühlen wird es besser.
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Well ... I do
Angekommen
Mein Hallux am linken Fuss wird zusehends schlimmer und schmerzt seit ein paar Tagen höllisch
scorpio_Lady
Ich trage eine Schiene wenn es zu stark schmerzt und sprühe Teufelskralle drauf und massiere es ein. Hilft ein bisschen.
Am schlimmsten ist die Akzeptanz dieser Art von Verschleiß. Man wird halt alt und es lässt sich nicht aufhalten.
Senior Member
Seit meiner Bauchspiegelung im April habe ich immer wieder mäßige bis stärkere Schmerzen im linken Bein, so ganz ekelhaft ziehend. Sie beginnen meistens bei der Hüfte abwärts; letztens waren es auch mal zwei Tage, da hat die Kniekehle wie verrückt weh getan. Echt super unangenehm, auch im Liegen. Ich sitze insgesamt viel, ja, leider, das macht es wohl nicht besser. Ich fühle mich momentan sowieso etwas steif. Ich hoffe, die haben mir bei der Bauchspiegelung keinen Nerv verletzt oder sowas.
Wer die Musik liebt, kann nie ganz unglücklich werden.
(Franz Schubert)
scorpio_Lady
hättest du dann die Beschwerden nicht direkt danach haben müssen? Als mein Nerv in der Hand kaputt war, habe ich das binnen Sekunden gespürt
Berechtigungen