Was habt ihr gerade für Wehwehchen?

[Gästin]

Ja, so ähnlich ist es bei mir auch, Corinne.

[velimaus]

Tierische Kopfschmerzen......

[Pummelfee]

Ich glaube, ich hab mir im Juli das Steißbein doch gebrochen. Es tut zum Teil immer noch weh beim Rad fahren und längerem Sitzen.

[Cloudy]

Liebe Pummelfee, ich bin mal richtig derb die Treppe runtergefallen, auf Kreuz- und Steißbein (mehr Kreuzbein) geknallt. Im ersten Moment dachte ich, ich bin gelähmt, so krass war das. Die Schmerzen nach dem ersten Schock waren übel und haben fast ein Jahr gebraucht, bis sie abgeklungen sind. Ich weiß zwar nicht, ob es ein Bruch war, aber tatsächlich kann auch "nur" eine Prellung teuflisch schmerzen und dazu sehr lange. Ich kenne das mit dem Rad fahren und Sitzen, ich habe das heute noch. Keine schönen Schmerzen...mir hat Ostepathie geholfen, wegzaubern konnte man es damit allerdings auch nicht...

[Pummelfee]

Ja, ich bin auch die Treppe runter gefallen. Die ersten Tage konnte ich kaum Sitzen. Es ist halt auch so blöd, dass man absolut nichts machen kann. Und Schmerztabletten möchte ich eigentlich auch nicht ständig nehmen. :/
Wie lange ist es denn bei dir her?

[Cloudy]

Ohje, Leidensgenossinnen also Bei mir ist es einen Tag vor Silvester 2013/14 gewesen. Also schon sehr lange her. Bei dir war es erst im Sommer? Das könnte noch dauern... Ja, Sitzen ist natürlich übel. Vielleicht kannst du ja auch Dinge im Stehen machen? Steißbeinprobleme hatte ich komischerweise sogar schon in der Jugend, ich hab mal ne zeitlang auf so einem Ring sitzen müssen (echt empfehlenswert!). Wahrscheinlich kamen die auch schon von einem Sturz. Aber der neue Sturz (Steintreppe) hatte mein komplettes System durcheinander gebracht, die Schmerzmittel hab ich damals dankend genommen, auch ne ganze Weile. Aber mit der Ostepathie ist es wirklich deutlich besser geworden, die gehen ja gerade so alten Stürzen und Verletzungen auf den Grund. Momentan sitze ich quasi nur, und irgendwann fängt es dann doch wieder an. Bisher hab ich auch keine Lösung dafür, vor allem das mit dem Rad fahren ist echt schade

[vivian]

Ich hatte eine schwere Steißbeinprellung nach einem Sturz im Winter auf hart gefrorenem Boden.
Den Tag im Büro hätte ich die ersten Wochen ohne Sitzreifen nicht überlebt.
Schmerztabletten sind keine so schlechte Idee. Sie können verhindern, dass sich bei so langwierigen Sachen die Verletzung ins
Schmergedächtnis einbrennt.
Hier gilt so viel wie nötig und so wenig wie möglich.
Nach ein paar Monaten wurde es deutlich besser. Aha-Erlebnis 2,5 Jahr später... Bierzeltgarnituren auf dem Weinfest... nach einer Viertelstunde ging nichts mehr.
Ist jetzt 15 Jahre her und inzwischen merke ich auch auf Holzbänken nichts mehr davon. Aber es hat lange gedauert. Sehr lange.

Gute Besserung.

[Pummelfee]

Puh, danke für eure Erfahrungen...dann werde ich wohl doch mal ne IBU einwerfen nachher. Ich muss im Moment auch bei der Arbeit viel sitzen (lässt sich leider nicht vermeiden), das ist echt nur schwer auszuhalten. Ich hatte vorher nie Probleme mit dem Steißbein, noch ne Stelle mehr, die dauerhaft wehtut Ich versuche, eher vorne auf den Oberschenkeln zu sitzen, dann geht es. Wird aber nach ner Weile für den Rücken unangenehm. Irgendwas ist ja immer.

@Cloudy: Ja, ich habe hier grad nur so ein relativ schrottiges Rad (kommt in 4 Monaten sowieso wieder weg) und habe eigentlich keine Lust, jetzt noch nen neuen Sattel zu kaufen aber wenn ich das Rad ernsthaft fahren will, muss es wohl sein. Vielleicht hilft ja so einer mit Gelpolsterung?

[Cloudy]

Vivian, das mit dem Bierzelt-Bänken ist bei mir ähnlich
Pummelfee, ja stimmt, jetzt wo Du es sagst: ich habe einen gepolsterten Überzug für meinen Fahrradsattel gekauft. Vorher war es quasi nicht aushaltbar, aber der Sattel war auch wie ein Brett und hat mir vorne auf den Knochen im Schambereich gedrückt, das tat irre weh. Mit so einem Überzug wird es leichter, man merkt es zwar noch, aber probiers mal aus!

[Coccinelle]

irgendetwas bahnt sich an: meine rechte Kopfhälfte fühlt sich innerlich schwammig und matschig an. Auf der Seite seh ich auch nur hälftig. Sehr nervig