Wie bekämpft ihr den "Dessert-Hunger" ?

[Justadream]

Ich kenne das auch und habe mir meistens etwas Obst (gefrorene Beeren) gegönnt, manchmal mit Joghurt oder Quark, meistens aber einfach so. Durch die Kälte habe ich das Ganze dann ein bisschen gelutscht und damit wurde mein Heisshunger gestillt. Mittlerweile halte ich das meistens einfach aus und trinke dazu viel Wasser oder alternativ auch einen dieser kalten Tees, die es mittlerweile gibt. Die sind etwas süß und schmecken super

[Coccinelle]

so, jetzt habe ich es dick: Der Heisshunger auf Süsses abends ..... ich habe jetzt Trick 17 ge(er)funden: Ich mache mir jetzt jeden Abend eine Kanne Yogi Tee Schoko und trinke die über den Abend verteilt. Erstaunlich, aber keine Gelüste mehr auf Kekse, Schokolade und Co. Hoffentlich bleibts dabei

[Mia2000]

Ich weiß nicht, ob das schon gesagt wurde, ich habe nicht alles gelesen, aber:

Ich trinke dann immer eine Tasse Pfefferminztee, mir hilft das immer gut gegen den Süßhunger!

[Samoa]

so, jetzt habe ich es dick: Der Heisshunger auf Süsses abends ..... ich habe jetzt Trick 17 ge(er)funden: Ich mache mir jetzt jeden Abend eine Kanne Yogi Tee Schoko und trinke die über den Abend verteilt. Erstaunlich, aber keine Gelüste mehr auf Kekse, Schokolade und Co. Hoffentlich bleibts dabei

Das klappt bei auch mit normalen Yogi Tee, den trinke seit der Adventszeit, da ich keinen Bock mehr auf kaltes Wasser habe. Wenn ich abends noch was naschen muss, dann nur Nüsse, Studentenfutter oder Käse, aber nur bis max 21 Uhr, besser 20 Uhr.

[Coccinelle]

Dass es der Schoko ist ist bei mir so eine Kopfsache

[Samoa]

[sunshine lady]

Ich habe gerade eine Schachtel Pralinen gegessen das war wohl nicht Sinn des Threads

[Coccinelle]

Wenn du jetzt keinen Dessert Hunger mehr hast: Ziel erreicht *pruuust*

[Beautybuendel]

[Peppermintpatty]

Ich mache mir aktuell gerne den "Kilokick":
1 Eiweiß steif schlagen, unter 125g Magerquark ziehen, 1/2 Zitrone auspressen und den Saft dazu geben, mit Süßstoff abschmecken.
Leicht, schnell, lecker und gesund.