Ich schaue auch mal z.b. bei Chefkoch nach WW-Rezepten und hole mir da Anregungen.
Ich schaue auch mal z.b. bei Chefkoch nach WW-Rezepten und hole mir da Anregungen.
Manche Menschen sind furchtbar einfach, andere sind einfach furchtbar
Ich bin seit Dezember 2014 dabei uns habe bisher nur schlappe 6 Kilo abgenommen.Es geht irgendwie langsam aber ich denke das hat auch bei mir mit dem Wechsel zu tun denn einmal klappt es und dann mal wieder nicht.
Ich finde es schade das es die Sattmacher Punkte bei Nudeln,Kartoffeln und Reis nicht mehr gibt.
Auch ich habe fast alle Kochbücher koche eher selten daraus.
Wieso? Nudeln, Kartoffeln und Reis sind Sattmacher - aber nur an Sattmachertagen.
Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)
Genau Gästin,und noch vor dem neuen Programm hat man auch wenn man normal berechnet hat(also an nicht Sattmachertagen) für kohlehydratreiche Sattmacher 7Punkte und für eiweissreiche Lebensmittel 5 Punkte bis man satt ist berechnen können.
War das noch bei den Flexpoints?
Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)
Nein das waren schon Pro Points und im Dezember als ich anfing noch aktuell.
Wieviel muss man eigentlich zuviel wiegen, um sich bei den WW anmelden zu können? Ich wiege normalerweise 55 kg bei 1,70 m. Jetzt sind es aber 58 kg geworden. Das ist jetzt nicht gerade Übergewicht, aber ich möchte das ausbremsen, bevor es noch mehr wird.
Vintage Style, not Vintage Values!
ich glaube mir einem BMI unter 19 gehts nicht.
Mit den 58 kg bin ich jetzt gerade bei 20,1. Und ich schätze mal, nach den Feiertagen dürfte das noch etwas mehr sein.
Vintage Style, not Vintage Values!