WW im BB

[Elke H.]

Claira, die 3 kg schaffst Du!
Hopi, durchhalten, das nächste Hoch kommt bestimmt.

Tschakka!

Mir fällt es immer noch schwer, aber in der vergangenen Woche sind tätsächlich wieder 1,5 kg gepurzelt. Jetzt sind es 8,5 kg, 10 - 12 sollen noch weg....

[VuittonVictim]

Hatte jemand den hier schonmal irgendwo gesehen/probiert?
http://www.andechser-natur.de/biopro...8d1132f6ded086

Sorry, ich bin immer noch auf der Suche nach DEM Joghurt für mich

[Chiquitita]

Nachdem ich nun auf den Trichter gekommen bin, dass nicht der Hüttenkäse, sondern mein Hustensaft mir die Migräne beschert hat, futtere ich zum Frühstück nun wieder Hüttenkäse mit etwas Honig und Banane.
Sehr gesund und sehr Low Carb

*räusper* Banane gehört aber zu den zuckerhaltigsten Früchten überhaupt.

[Peppermintpatty]

Stimmt, low carb ist da nur der Hüttenkäse. Banane enthält aber auch viele gute Inhaltsstoffe, z.B. Magnesium und Kalium.

Besser als eine Wurststulle wird es wohl sein

[Chiquitita]

Stimmt, low carb ist da nur der Hüttenkäse. Banane enthält aber auch viele gute Inhaltsstoffe, z.B. Magnesium und Kalium.

Besser als eine Wurststulle wird es wohl sein

Klar, Bananen sind toll, keine Frage, ich liebe sie auch.
Aber (Hüttenkäse +) Honig + Banane = sehr low carb, die Rechnung geht nicht ganz auf.
Bzw. kommt es darauf an, was man unter low carb versteht. Vergleicht man die Banane mit Brot oder gar Kuchen, dann steht sie natürlich besser da.

[Peppermintpatty]

Low Carb ist nicht so mein Thema

[HopiStar]

Konnte arbeitsmäßig nicht zum Treffen aber 1 KG in ist wieder runter.
Ich würde auf KH nicht verzichten wollen, dazu mag ich sie zu gerne und ich möchte mich ja so ernähren, dass ichvauf nichts verzichten muss und die diese Ernährung auch dauerhaft beibehalte.
Jetzt am WE kochen wir aus dem Herbstbuch einmal Hirsch mit Rotkohl und einmal Filet mit Waldpilzen.

Und Morgen natürlich wie immer das geliebte Sonntagsfrühstück, heute gab es Vollkorntoast mit Exquisa Erdbeer.

Ich vermisse Gästin und hoffe, es geht ihr inzwischen besser und sie stößt bald wieder zu uns.

[VuittonVictim]

Willkommen zurück, Gästin

Ich bin gerade noch etwas gesundheitlich angeschlagen (typisch zur Zeit bei mir) deswegen hatte ich Angst, dass es auf der Waage wieder nach oben geht. Aber falsch gedacht! Ich bin endlich zweistellig und weiß ehrlich gesagt nicht, wann ich das das letzte Mal war...das ist also meine kleine Extra-Motivation abseits des Gewichts

Ich werde mich dann heute auch mal wieder zum Sport trauen und langsam anfangen...

Darüberhinaus gibt es heute ein kleines Brathähnchen...wie ich das mache, wird noch gegooglet Tipps werden aber auch gerne angenommen.

[Gästin]

Ich mache bei Brathähnchen nicht viel, das wird mit gewürztem Öl eingepinselt, gesalzen und geht in die Röhre. Ansonsten Glückwunsch zur Zweistelligkeit - ein Grund glücklich zu sein

Mein Plan ist außer Kraft. Ich konnte gestern wegen Halsschmerzen nichts außer Hühnerbrühe essen und heute wird es wohl nicht besser werden.

[WoodElf]

Oh nein, gute Besserung, Gästin!
Zum Brathähnchen kann ich leider nix sagen, da ich die Knochen hasse
Dafür war ich gestern abend noch laufen, ich fass es gar nicht... und es hat mir SO gefehlt, echt. Wie konnte ich das nur so schleifen lassen?