WW im BB

[Gästin]

Heute war ich mal im Morgentreffen. Ergebnis sind *lach* minus 200 g. Das Morgentreffen ist für mich zu unruhig, da viele mit kleinen Kindern da sind. Aber insgesamt finde ich das für junge Frauen mit Kindern eine tolle Sache.

Das Essen wird diese Woche etwas schwierig.

Freitag gehe ich ebenso Essen wie Samstag
Sonntag Brunch
Montag Blumenkohl mit Pilzsoße
Dienstag Eier in Senfsoße, Pellkartoffeln, Gurkensalat
Mittwoch Bratkartoffeln, Sesam-Mandel-Tofu, Farmergemüse mit Frischkäse-Soße
Donnerstag Kartoffel-Champignon-Suppe

Obst wie gehabt als Dessert oder zwischendurch, Bananen für das Morgen-Müsli oder ebenfalls als Frühstück mit Hüttenkäse (da entwickelt sich echte Zuneigung). Getränke Wasser, Tee, Kaffee. Bewegung Fahrrad fahren und meine tgl. Gymnastik-Routine.

Ich bin immer noch gesundheitlich angeschlagen und habe entsprechend wenig Appetit.

[Crazymaus]

Ich hänge noch ne Woche Wendie dran. Hab morgen den Wiegetag. Bisher sieht es gut aus. Hab jeden Tag das Gewicht dokumentiert weil ich wissen wollte wie es sich mit Wendie verändert. Mal morgen früh abwarten bis ich entgültig was sagen kann aber war diese Woche sehr zufrieden mit den aufgeteilten Extras anstatt sie immer komplett am Wochenende zu verballern.

[Crazymaus]

Wiegetag - minus 800g bin jetzt auf 68,5

[Nadinsche]

Toll Alex :-*

Mein Wochenergebnis: -800g

Ich bin zufrieden dadurch, dass es so früh dunkel und so spät hell wird, kann ich leider nicht mehr so oft laufen wie ich gerne möchte. Ich muss mal schauen wie ich das regel.

Abnahmewunsch bis Ende 2015: noch 10,9kg

Ich drück euch alle

[Crazymaus]

Ich habe über Nacht weitere 600g verloren und bin jetzt bei 67,9kg.

Aber das beste: NORMALGEWICHT

Dir auch Glückwunsch zu minus 800g, super Mit dem laufen finde ich jetzt auch schwieriger, ich gehe ungerne wenn es dunkel ist.

[Peppermintpatty]

Herzlichen Glückwunsch zu Euren tollen Abnahmen und natürlich besonders zum NORMALGEWICHT!

[Gästin]

Über Nacht? Ich will auch mal dran sein. Nee, alles gut. Toll gemacht, reife Leistung.

[Crazymaus]

Ich bin im moment selber überrascht wie schnell es wieder runter geht. Ich hatte ja gute 2 Monate Stillstand im Sommer.

[Nadinsche]

Letztens wolltest du noch in die Erhaltung gehen vllt weil du dir selbst weniger Druck machst, flutscht es wieder

[Babs]

Wow, tolle Abnahme Crazy! Läuft ja super bei dir!
Glückwunsch auch an Nadinsche

Gestern hatte ich 67,6 heute wieder 67,8.
Mein Sohn wird heute schon ein Jahr alt, nachher gibts Kuchen

Seit ein paar Tagen zähle ich nicht mehr ordentlich, aber es wirkt sich noch nicht negativ aus.
Möchte nächste Woche aber wieder alles aufschreiben, sonst beschummel ich mich nur.