Danke euch beiden! Wenigstens ist man damit nicht alleine.
Man überlegt echt, dass es nicht sinnvoll ist für die Punkte Schokolade zu essen, anstatt etwas das wirklich sättigt...
Das Wochenenextra nutze ich bis zum letzten Punkt...
Danke euch beiden! Wenigstens ist man damit nicht alleine.
Man überlegt echt, dass es nicht sinnvoll ist für die Punkte Schokolade zu essen, anstatt etwas das wirklich sättigt...
Das Wochenenextra nutze ich bis zum letzten Punkt...
Ich denke, darum geht es, umzudenken. Bei mir ist es auch so, dass ich nicht nur die Pinkte sehe, sondern wie ich sie fülle. Aber das war auch eins meiner Ziele, so gesund und ausgewogen als möglich zu essen.
Von Xucker gibt es übrigens Schokodrops, die sind sehr lecker und ich mag sie gerne mal als Garnierung für meins Obst oder auch mal als Topping für meinen Frühstücksbrei.
Im Grunde ist ein Diamant auch nur ein Stück Kohle, das die nötige Ausdauer hatte
Das Leben sollte NICHT eine Reise ins Grab sein mit dem Ziel wohlbehalten und in einem attraktiven und gut erhaltenen Körper anzukommen, sondern eher seitwärts hineinzuschlittern, Chardonnay in einer Hand, Erdbeeren in der anderen. Den Körper total verbraucht und abgenutzt, und dabei jubelnd …WOW, was für ein Ritt...!
Mia, aber Nudeln gehen doch? Eine Portion =50g (5 SP) machen doch wenn man sie mit Gemüse streckt locker satt.
Ich mache mir zB oft bunte Gemüsepfannen mit Nudeln und dann noch Nudeln, Thunfisch, Feta light...
Außerdem habe ich ein paar Produkte entdeckt, die super WW-freundlich sind und super satt machen: Schau dir mal den Punktegehalt von den Bürger Maultaschen aus dem Kühlregal (bei penny oder Edeka) an. Drei große Maultaschen für 9 SP. Danach ist mann pappsatt. Ich mache Sie mir immer auf einem Teller mit Bohnengemüse oder Sauerkraut.
Liebe Grüße
gintonic
Ich bin von 50 g Nudeln nicht satt - auch nicht mit Gemüse gestreckt.
Diese Woche habe ich wieder ein Pfund runter - und ich glaube auch gleich wieder drauf. Ich habe gestern Wiener Rolle gegessen: Biskuitrolle mit Marmelade, mit Marzipan überzogen und tlw. in Schoko getaucht. Das dürften die WE für die nächsten drei Monate gewesen sein.
Dafür mag ich heute gar nicht essen.
Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)
50 g Nudeln ich ess das vierfache!
"Man kann nicht allen helfen“, sagt der Engherzige und hilft keinem. Marie von Ebner-Eschenbach, Schriftstellerin
Es gibt Menschen, die sich immer angegriffen fühlen, wenn jemand die Wahrheit sagt. Christian Morgenstern
Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)
Ich hatte heute süße Milchnudeln mit Himbeeren, sehr lecker . Also davon hätte ich auch die doppelte Menge essen können.
Gestern gab es fixes Czrry mit Huhn und Brokkoli, das war auch super.
Im Grunde ist ein Diamant auch nur ein Stück Kohle, das die nötige Ausdauer hatte
Das Leben sollte NICHT eine Reise ins Grab sein mit dem Ziel wohlbehalten und in einem attraktiven und gut erhaltenen Körper anzukommen, sondern eher seitwärts hineinzuschlittern, Chardonnay in einer Hand, Erdbeeren in der anderen. Den Körper total verbraucht und abgenutzt, und dabei jubelnd …WOW, was für ein Ritt...!
Guten Morgen ihr Lieben
Darf ich mich auch in eure Runde gesellen? Ich mache seit zwei Wochen WW online ohne Treffen.
Bisher hab ich kein Gramm abgenommen und bin daher gerade schon etwas ungeduldig
Da ich stille, habe ich ein sehr großes Punkte Budget und an manchen Tagen komme ich kaum dazu es auszufüllen. Mir dann Schoki reinzuhauen, um Punkte zu vergeuden, kann ja nicht der Sinn sein. Um genau den Süßigkeiten Konsum einzuschränken, habe ich eigentlich mit WW angefangen. Jetzt hab ich abends meist noch so viele Punkte übrig, dass ich mir noch ein Käse Brot mache selbst wenn ich lieber Karotten und Kohlrabi knabbern würde, denn damit würde ich mein Budget nicht voll kriegen.
Sport ist mit Baby im Moment nur wenig drin. Aber wir laufen zumindest jeden Tag spazieren und ich gehe einmal pro Woche zur Rückbildung, was echt anstrengend ist
Sorry, dass ich gleich mit so einem langen Text starte, aber vielleicht habt ihr ja Tipps für mich, ihr habt ja schon länger Erfahrung mit WW.
Dankeschön fürs Lesen
Willkommen bei uns Was isst du denn so um deine Punkte? Kannst du ggf mit Nüssen oder der fetthaltigeren Variante (Milch, Käse) noch ein bisschen aufstocken? Sich das Essen reinzuquälen, auch wenn man keine Lust drauf hat, hat ja keinen Sinn.