WW im BB

[Mia2000]

Danke euch beiden! Wenigstens ist man damit nicht alleine.

Man überlegt echt, dass es nicht sinnvoll ist für die Punkte Schokolade zu essen, anstatt etwas das wirklich sättigt...

Das Wochenenextra nutze ich bis zum letzten Punkt...

[HopiStar]

Ich denke, darum geht es, umzudenken. Bei mir ist es auch so, dass ich nicht nur die Pinkte sehe, sondern wie ich sie fülle. Aber das war auch eins meiner Ziele, so gesund und ausgewogen als möglich zu essen.
Von Xucker gibt es übrigens Schokodrops, die sind sehr lecker und ich mag sie gerne mal als Garnierung für meins Obst oder auch mal als Topping für meinen Frühstücksbrei.

[gintonic]

Mia, aber Nudeln gehen doch? Eine Portion =50g (5 SP) machen doch wenn man sie mit Gemüse streckt locker satt.
Ich mache mir zB oft bunte Gemüsepfannen mit Nudeln und dann noch Nudeln, Thunfisch, Feta light...

Außerdem habe ich ein paar Produkte entdeckt, die super WW-freundlich sind und super satt machen: Schau dir mal den Punktegehalt von den Bürger Maultaschen aus dem Kühlregal (bei penny oder Edeka) an. Drei große Maultaschen für 9 SP. Danach ist mann pappsatt. Ich mache Sie mir immer auf einem Teller mit Bohnengemüse oder Sauerkraut.

[Gästin]

Ich bin von 50 g Nudeln nicht satt - auch nicht mit Gemüse gestreckt.

Diese Woche habe ich wieder ein Pfund runter - und ich glaube auch gleich wieder drauf. Ich habe gestern Wiener Rolle gegessen: Biskuitrolle mit Marmelade, mit Marzipan überzogen und tlw. in Schoko getaucht. Das dürften die WE für die nächsten drei Monate gewesen sein.

Dafür mag ich heute gar nicht essen.

[Beautybuendel]

50 g Nudeln ich ess das vierfache!

[Gästin]

50 g Nudeln ich ess das vierfache!

Soviel brauche ich mittlerweile auch nicht mehr. Aber 100 bis 120 g müssen schon sein, damit ich mich satt fühle.

Insgesamt esse ich aber sowieso nur noch einen Bruchteil von dem, was ich früher an Nudeln gegessen habe.

[Mia2000]

Ich bin von 50 g Nudeln nicht satt - auch nicht mit Gemüse gestreckt.

Diese Woche habe ich wieder ein Pfund runter - und ich glaube auch gleich wieder drauf. Ich habe gestern Wiener Rolle gegessen: Biskuitrolle mit Marmelade, mit Marzipan überzogen und tlw. in Schoko getaucht. Das dürften die WE für die nächsten drei Monate gewesen sein.

Dafür mag ich heute gar nicht essen.

Geht mir auch so, 50g machen einfach nicht satt...

Ich habe gestern das Handtuch geworfen und versuche mit den Rezepten (die alten 2015) und Sport abzunehmen. Hat ja früher auch funktioniert.

[HopiStar]

Ich hatte heute süße Milchnudeln mit Himbeeren, sehr lecker . Also davon hätte ich auch die doppelte Menge essen können.
Gestern gab es fixes Czrry mit Huhn und Brokkoli, das war auch super.

[Kay.Lee]

Guten Morgen ihr Lieben

Darf ich mich auch in eure Runde gesellen? Ich mache seit zwei Wochen WW online ohne Treffen.

Bisher hab ich kein Gramm abgenommen und bin daher gerade schon etwas ungeduldig

Da ich stille, habe ich ein sehr großes Punkte Budget und an manchen Tagen komme ich kaum dazu es auszufüllen. Mir dann Schoki reinzuhauen, um Punkte zu vergeuden, kann ja nicht der Sinn sein. Um genau den Süßigkeiten Konsum einzuschränken, habe ich eigentlich mit WW angefangen. Jetzt hab ich abends meist noch so viele Punkte übrig, dass ich mir noch ein Käse Brot mache selbst wenn ich lieber Karotten und Kohlrabi knabbern würde, denn damit würde ich mein Budget nicht voll kriegen.

Sport ist mit Baby im Moment nur wenig drin. Aber wir laufen zumindest jeden Tag spazieren und ich gehe einmal pro Woche zur Rückbildung, was echt anstrengend ist

Sorry, dass ich gleich mit so einem langen Text starte, aber vielleicht habt ihr ja Tipps für mich, ihr habt ja schon länger Erfahrung mit WW.

Dankeschön fürs Lesen

[WoodElf]

Willkommen bei uns Was isst du denn so um deine Punkte? Kannst du ggf mit Nüssen oder der fetthaltigeren Variante (Milch, Käse) noch ein bisschen aufstocken? Sich das Essen reinzuquälen, auch wenn man keine Lust drauf hat, hat ja keinen Sinn.