ist jedenfalls eher einfach umzusetzen, da es nicht mehr zig Regeln gibt, die man einhalten muss und auch die lästige Abkreuzelei hat ein Ende.
Das ist schon mal sehr positiv in meinen Augen.
Andererseits ist das neue Programm schon "strenger" was die Lebensmittelauswahl angeht. Das wird einzig und allein über die Smartpointswerte gesteuert. Genußmittel (Süßes, Fett, Zucker, und auch Milch), sind so "teuer" geworden, dass man mehr oder weniger "freiwillig" darauf verzichten wird, ja verzichten muss, wenn man im Budget bleiben will. Ach ja, sattessen mit Gemüse/Obst ist auch nimmer... die Anzahl der Portionen ist limitiert. Dafür könnte man sich bergeweise mageres Fleisch reinschaufeln, wenn man das möchte.
In meinem Hinterkopf drängt sich langsam das Wort "Diät" in den Vordergrund, auch wenn das keiner hier hören will. Ob das neue Programm im Alltag praktikabel ist, bleibt abzuwarten. Ich bin jedenfalls gespannt, ob es hält was es verspricht, nämlich super Abnahmen.
Somit starte ich heute - leider nicht ganz vorbehaltlos - mit meinem ersten "Feel Good" Tag und lass mich mal überraschen, was das neue Programm für mich bringt.