WW im BB

[Gästin]

Ich habe zwei Tees, die mir bei (seltenem) Süßhunger sehr helfen. Ansonsten mache ich mir dann auch gerne Quark mit Stevia und Vanille. Amarettinis sind aber in Notfällen auch eine feine Sache. Und die Bonbons, diese Werther Minis, von denen Crazy hier mal geschrieben hat.Die finde ich geschmacklich sehr gut und der Süßhunger ist sofort weg.

[Badhairday]

Welche Tees sind das denn?

[Babs]

Notfalls zum Wiegen leichte Klamotten und Schuhe anziehen

[Gästin]

Notfalls zum Wiegen leichte Klamotten und Schuhe anziehen

Ich habe ein festes Wiege-Outfit, wobei die Hose doch schon sehr rutscht. Aber noch geht es gerade so.

[Babs]

Was war das denn mit Banane & Schoko?

[Gästin]

So und so viel Bananen und eine Tafel Schokolade haben die gleiche Kalorienzahl, aber in Punkten haben die Bananen Null und die Schoko jede Menge.

Das Oberthema waren Punkte und dieses Beispiel straft natürlich die Lügen, die meinen, sie könnten eine bestimmte Kalorienzahl mal schnell in Punkte umsetzen. Das funktioniert nämlich nicht so ganz einfach.

[Gästin]

Ich bin jetzt das erstemal von jemanden, den ich selten sehe, angesprochen worden, ob ich abgenommen hätte. Wow, ja darauf hatte ich schon gewartet. Man sieht es also. Das motiviert natürlich deutlich zum Weitermachen.

Ich bin sehr stolz, dass ich viel in Bewegung bin und nicht nur das, ich bin auch mit Spaß dabei.

Habt ihr eigentlich bestimmte Dinge, die immer im Haus sein müssen, falls mal Hungerattacken kommen, ihr aber keine richtige Mahlzeit essen wollt? Bei mir sind das Äpfel, Corny free, eingefrorene Gemüsesuppe oder WW-Suppe (die kleinen Dosen), aber nur Huhn oder Ungarisch Gulasch, Sesamknäckebrot von WASA (das knabber ich wie Chips).

[Mizzi]

@Gästin,kennst Du das Knäckebrot Fillinchen? Das ist eher ein dünnes Waffelartiges Knäcke.Da gibt es eine Sorte das sich Low Carb Abendbrot Fillinchen nennt. Das schmeckt als Chipsersatz sehr gut und 2 Scheiben haben 1 Point.Wenn mich mal der Chipshunger packt reichen oft schon 2 Scheiben .

[Gästin]

Filinchen habe ich ewig nicht mehr gegessen. Ich guck mal, ob ich die von dir genannte Sorte finde und werde dann probieren.

[Babs]

Von Erasco gibt es auch so kleine Dosensuppen, die haben kaum mehr Punkte als die WW Suppen.

Nach einer Woche quasi Urlaub (waren unterwegs in Sachen Hausbau) 400g plus. Könnte schlimmer sein, aber ich bin nicht begeistert