WW im BB

[selvie]

Danke Gästn für deine Tipps, da merkt man schon Erfahrung dahinter. So hab ich mir das erhofft.

[selvie]

Heute abend gibt es bei uns Lachs mit Ofengemüse.
Mittags hatte ich ein Ei und 50 g Schweinefilet.
Frühstück gibt's nicht, da wir ww mit 16 : 8 kombinieren.

[Gästin]

Ich habe den Vorteil der sehr netten Vor-Ort-Gruppe, eine WA-WW-Gemeinschaft und lese einige (auch internationale WW- und YT-Accounts). Da kriegt man ne Menge Anregungen und probiert vieles aus. Nicht alles bleibt hängen, weil manches auch einfach scheußlich ist.

Selvie, bei deinen Mengen würde ich verhungern. Das wäre mir viel zu wenig.

Bei mir gibt es heute Tofu (Taifun Classic oder Black Forest - beide keine SP), Kohlrabi-Karotten-Gemüse und Wassermelone zum Nachtisch.

Ach so, Krisja, das Wetter hat es mir heute schwer gemacht. Wenn ich mental nicht in Form bin, neige ich zum Nebenher-Essen. Immerhin hat die Waage ein minus von 300 g gezeigt und die nächsten 10 Tage stehen keine Extras auf dem Programm.

[Krisja]

Selvie, das hört sich wirklich wenig an. Man soll doch seine Punkte möglichst essen?
-300g Gästen, ist doch supi

[selvie]

Mehr geht bei der Hitze nicht

[sillemaus666]

Bei mir gab es heute:
Müsli mit Mandelmilch und Banane
Salatteller mit Hühnchen und Ei (auswärts)
Brot mit Hähnchenbrustaufschnitt und Tomate
Eine "Kammer" vom Kinderriegel und ein Kaffee mit Milch
25P, wenn ich das auswärtige Essen richtig eingeschätzt habe

[sillemaus666]

Glückwunsch zur Abnahme, Gästin

[sillemaus666]

Ach so... meine immer-da-Vorräte sind im wesentlichen:
Obst, Gemüse (frisch und auch TK)
Eier
Hähnchenbrustaufschnitt
Joghurt 0,1%
Meerrettich und Senf (gern mal als Butter-Substitut)
Punktearme Schlemmerfilet-Sorten
Punktearme Frosta Fertiggerichte
(Die Fertiggerichte hab ich gern im Froster, um im Fall der Fälle nicht Pizza zu machen oder den Bringdienst zu bemühen)
Mandeln

[selvie]

In was für Läden kaufst du denn überwiegend ein? Vielleicht fällt mir dann dazu was ein.

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Ich hab hier praktisch alles da
Rewe, Penny. Aldi, lidl, netto, Edeka,
Kaufland, hit, marktkauf und den Türken

[Gästin]

Rewe, Penny. Aldi, lidl, netto, Edeka,
Kaufland, hit, marktkauf und den Türken

Rewe hat hier leider zugemacht und das bedauere ich sehr. Hit kenne ich gar nicht und auf Kaufland hoffe ich. Zu Penny, Aldi, Lidl, Netto, Edeka und Marktkauf mache ich mir mal Gedanken. Ich hätte auch noch Combi und Real.

Sillemaus, warum unbedingt Frosta? Die "wohnen" ja quasi nebenan, mein Sohn hat da mal ein Praktikum gemacht. Was haben die schickes? Und warum Schlemmerfilet? Hab ich noch nie gekauft.