WW im BB

[Babs]

Heute Abend haben wir Besuch (habe gerade Zeit zum Schreiben, weil ich warte, bis mein Sohn eingeschlafen ist ) und es gab Deelites Estragonhühnchen.
Eine ziemliche Bombe, wobei ich sie etwas entschärfen konnte.
Habe die Sahne durch Cremosano ersetzt. Habe das heute erst im Lidl entdeckt. Das pflanzliche Cremefine soll ja Transfette enthalten, deshalb nehme ich das ungern.
Aber Cremosano ist Sahne mit Milch gestreckt. Fand es ganz gut.

[WoodElf]

Ich bin wieder aus Kärnten zurück und fürcht mich ein bisschen vor der Waage morgen - ich konnte ja nicht so viel wandern wie geplant, weil mein Hund sich ja das Pfotengelenk geprellt hat und geschont werden muss. Überhaupt hab ich diese Urlaubswoche genau KEINEN Sport gemacht und mir hat irgendwie nix gefehlt ^^ aber heute fang ich wieder an. Meine Wochen beginnen ja samstags.
Weil ich aber doch ziemlich pleite bin, muss ich mich diese Woche aus dem Vorrat ernähren.

Damit gibt es:
Mo: Spargel mit Kartoffeln und Sauce Hollandaise
Di: Nudeln mit grünem Spargel und Frischkäse
Mi: Linsen mit Karotten und Cherrytomaten (nach Ottolenghi, leider ohne Auberginen)
Do: Linsen mit Semmelknödel
Fr: Nudeln mit Spinat-Feta-Sauce

Radieschen hab ich noch für zwischendurch, Frühstück wird aus Nussmilch, Haferflocken und TK Obst bestehen. Natürlich weiß ich auch nicht, ob meine Mama mir morgen was mitgibt und wenn ichs gar nimmer aushalten sollte, kann ich ja immer noch einkaufen gehen, so krass ist es ja noch nicht.

[Gästin]

Spinat-Feta-Sauce

Schreib mal was hier zu. Das hört sich gut an.

Mama wird dir schon was mitgeben. Hauptsache, der Urlaub war schön und du konntest dich etwas erholen.
Gut geht es dir doch, oder?

[HopiStar]

Meine Waage sagt, dass der Bockwurst & Kartoffel-Salat und dann auch noch ein Seminar in einem Hotel, wo es eine Schande gewesen wäre, in den Punkten zu bleiben , wieder korrigiert sind und dazu noch etwas runter. Für nächste Woche bin ich noch ziemlich vage. Morgens werde ich an zwei Tagen wohl meinen Chia Pudding machen, einmal Tramezzini und einmal ???
Dann wird es auch jeden Fall wieder die Pasta mit Austernpilzsauce geben, Lachs in Sesam und Montag wollen wir aus dem WW Geflügelkochbuch Hühnchen mit Senf-Honig-Sauce. Vielleicht auch noch einen Reis- oder Nudelsalat mit Thunfisch und Paprika und an einem Tag Salat mit Lachs oder Pute.

[WoodElf]

Schreib mal was hier zu. Das hört sich gut an.

Mama wird dir schon was mitgeben. Hauptsache, der Urlaub war schön und du konntest dich etwas erholen.
Gut geht es dir doch, oder?

Ja, danke der Nachfrage, mir geht es sehr gut. Der Urlaub hat gut getan.

Spinat-Feta-Sauce ist relativ harmlos: TK Blattspinat auftauen, Feta hineinkrümeln, mit Salz und Knoblauch würzen, Frischkäse dazu, sodass eine cremige Sauce entsteht.

[Babs]

Das klingt aber lecker! Hab eh noch Feta im Kühlschrank, vielleicht mach ich so eine Sauce mal nächste Woche.
Heute gabs bei uns gefüllte Paprika und gestern kalorienfreundliche Käsespätzle.
Morgen Spaghetti Bolognese nach WW.

[Gästin]

Ich finde auch, dass sich das lecker anhört. Vielleicht gibt es nächste Woche eine Planumstellung.

[Mia2000]

Guten Morgen,

heute war der erste Wiegetag nach meinem Neustart. Nachdem ich am Donnerstag & Freitag zwei ganz schlimme Heißhunger-Abende meistern musste, in denen mein Freund einen kühlen Kopf haben musste, da ich ansonsten einfach Spätzle mit Käser oder 10 Kinderriegel verdrückt hätte, bin ich heilfroh dies nicht getan zu haben.

Mir fällt die Abnahme deutlich schwerer als beim ersten Mal, da ich auch etwas angeschlagen bin.

Ich hatte angst, das kein Kilo gepurzelt ist, doch heute zeigt die Waage tatsächlich -1,5 KG an. Ich bin so happy!!! Zur Belohnung gibt es gleich das herzhafte Omlett

[Gästin]

Das hört sich doch nach einem gelungenen Start an.

[Mia2000]

Das hört sich doch nach einem gelungenen Start an.

Absolut. Ich bin wirklich begeistert, wie gut WW funktioniert!