Hm. Dafür ist es mmn nicht gedacht. Aber vielleicht stimmt auch irgendwas nicht mit mir, ich bin ja so oder so ein verfressenes Stück... daher wirds auch nichts mit dünn. Ich bin ja momentan nicht mal stark, das war so immer mein Trost.
Ich hätte das vielleicht gerne als schnelle Alternative zum möglichst gesunden Satt werden gesehen.
Ja, ich wäre auch gerne dünn. Bin ich nicht, werde ich nie werden, aber ich tu,was ich kann.
Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)
Hm. Dafür ist es mmn nicht gedacht. Aber vielleicht stimmt auch irgendwas nicht mit mir, ich bin ja so oder so ein verfressenes Stück... daher wirds auch nichts mit dünn. Ich bin ja momentan nicht mal stark, das war so immer mein Trost.
Woody, die Zeiten werden wieder besser - ich sage mir das auch gerade zigmal am Tag.
Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)
Danke. Du hast es im Moment ja besonders schwer
Ich möchte nicht dünn sein, dünn steht mir nicht
Gästin, was mich wirklich recht gut satt macht (ich nehme das gerne zum Überbrücken, wenn ich gerade keine Zeit habe, mir was zu machen), "meine" Shakes:
Alpro Mandeldrink mit feinem Vanillegeschmack ( ca. 150-180 ml ), Banane(n) und alles, was an Obst da ist und weg muss (mal Beeren, mal Mango, mal Trauben, mal Kiwi ), mit gecrushtem Eis (wir haben so einen Kühlschrank, der macht das für uns) in den Mixer. Das wird schön cremig und füllt mich. Und mir schmeckt es natürlich auch noch sehr gut
Im Grunde ist ein Diamant auch nur ein Stück Kohle, das die nötige Ausdauer hatte
Das Leben sollte NICHT eine Reise ins Grab sein mit dem Ziel wohlbehalten und in einem attraktiven und gut erhaltenen Körper anzukommen, sondern eher seitwärts hineinzuschlittern, Chardonnay in einer Hand, Erdbeeren in der anderen. Den Körper total verbraucht und abgenutzt, und dabei jubelnd …WOW, was für ein Ritt...!
Das hört sich lecker an, Hopi.
Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)
In sowas könnte man natürlich auch einen Gupf Vanille-Eiweiß tun und hätte dann auch was fürs Eiweiß getan aber natürlich, extra dafür das Pulver besorgen hat natürlich auch keinen Sinn.
Ich glaub, ich brauch so einen Mixer. Der alte verblieb ja im Haushalt meines Exmannes. Welchen hast du da, Hopi?
Von ESN hab ich auch zwei Sorten (Vanille & Haselnuss), die sind ganz gut. Wie schmeckt denn die Sorte Peanut Butter, hat man die schnell über, Woody?
Ich werf da oft auch noch eine Banane rein.
So einfach finde ich es gar nicht, auf wenigsten 1 g Ew je kg Körpergewicht zu kommen, und das ist ja nur das absolute Minimum. Ich strebe eher 1,5 g an, damit beim Abnehmen die Muskeln weitgehend erhalten bleiben.
Da ist so ein Shake an vegetarischen Tagen praktisch.
"Nichts auf der Welt ist so gerecht verteilt wie der Verstand. Denn jedermann ist überzeugt, dass er genug davon habe." René Descartes
Also Peanut Butter ist leider nicht so, wie ich mir das erhofft hab, aber Cookies and Cream ist echt lecker. Momentan gibts auch Mango Lassi, das überleg ich mir zu bestellen
Ich habe diesen https://www.amazon.de/gp/product/B00...?ie=UTF8&psc=1
Ich hatte auch mit diesem geliebäugelt, der hat so eine tolle Power und hat einen richtig guten Eindruck gemacht aber die Bewertungen sind so schlecht bzw. das "undicht", das immer wieder auftaucht
Und dieser ♥ https://www.amazon.de/dp/B014KPP226/...I3HSLQTUKQWPPQ aber der Preis....
Im Grunde ist ein Diamant auch nur ein Stück Kohle, das die nötige Ausdauer hatte
Das Leben sollte NICHT eine Reise ins Grab sein mit dem Ziel wohlbehalten und in einem attraktiven und gut erhaltenen Körper anzukommen, sondern eher seitwärts hineinzuschlittern, Chardonnay in einer Hand, Erdbeeren in der anderen. Den Körper total verbraucht und abgenutzt, und dabei jubelnd …WOW, was für ein Ritt...!