Laut meinen ActivPoints könnte ich seit gestern nur noch auf der Couch liegen und mich nicht mehr bewegen bis Donnerstag
War am Wochenende nach langer Zeit mal wieder auf dem Crosstrainer und ich muss sagen, dass das echt Spaß gemacht hat. Das mach ich jetzt wohl öfter, auch wenn meine Waden da gerade noch entschieden gegen demonstrieren
Heute kocht mein Freund, na ich bin ja mal gespannt wie er mit dem ganzen Punkterechnen zurecht kommt für mich
Teil von Jenseits von Eden
Zuständig für alles zum Thema "leckere Rezepte"
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If you want the rainbow, you've got to put up with the rain.
Hmpf, ich hab auch grad einen Tiefpunkt. Dauernd Hunger auf Zeug, dass ich nicht essen soll, bzw. wo ich einen Happs am Tag verdrücken darf und dann nix mehr. Hat aber glaub ich jede mal von Euch, oder?
Liebe Grüße - Elke
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Hatte jemand den hier schonmal irgendwo gesehen/probiert?
http://www.andechser-natur.de/biopro...8d1132f6ded086
Sorry, ich bin immer noch auf der Suche nach DEM Joghurt für mich
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Absolut, seit ich aus dem Urlaub zurück bin, wo ich natürlich nicht an Punkte gedacht habe aber den Flow von vorher bekomme ich noch nicht wieder richtig rein. Dazu ständige Versuchungen mit "probier mal" und "nicht noch mehr abnehmen".
Ich habe auch noch immer keine Lst zum Kochen ....naja, immerhin schaue ich mir die Gerichte an
ABER: Durchhalten , wir schaffen das!
Im Grunde ist ein Diamant auch nur ein Stück Kohle, das die nötige Ausdauer hatte
Das Leben sollte NICHT eine Reise ins Grab sein mit dem Ziel wohlbehalten und in einem attraktiven und gut erhaltenen Körper anzukommen, sondern eher seitwärts hineinzuschlittern, Chardonnay in einer Hand, Erdbeeren in der anderen. Den Körper total verbraucht und abgenutzt, und dabei jubelnd …WOW, was für ein Ritt...!
Hallo ihr Lieben, meine Disziplin ist ja schon vor langer Zeit flöten gegangen, aber jetzt habe ich vor 2 Wochen wieder gestartet. Leider geht es nur schleppend voran, erst -1 kg. Das ging früher irgendwie besser und schneller Runter sollen noch weitere 3 kg, nicht viel eigentlich aber ich könnte im Moment aus beruflichen Frust in einer Tour futtern
"Never argue with an idiot. They drag you down to their level, then beat you with experience."
Claira, die 3 kg schaffst Du!
Hopi, durchhalten, das nächste Hoch kommt bestimmt.
Tschakka!
Mir fällt es immer noch schwer, aber in der vergangenen Woche sind tätsächlich wieder 1,5 kg gepurzelt. Jetzt sind es 8,5 kg, 10 - 12 sollen noch weg....
Liebe Grüße - Elke
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Super Elke! 8,5 sind ja schon mal einiges, da kannst du stolz drauf sein.
claira und Elke, so lange es sich nach unten bewegt, ist es ein kleiner Erfolg Weiter so!
Ich hatte heute auch ein kleines Erfolgserlebnis: ich passe wieder in eine Hose, die seit einem Jahr in meinem Schrank dümpelt, weil sie damals einfach nur knalleng saß und gezwickt hat. Heute morgen angezogen und ich brauchte sogar noch einen Gürtel
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Ich habe wieder mal sehr leckere Sachen aus den Heftchen probiert:
Kräuterkartoffeln mit Nussschnitzel und Selleriegemüse
Gratinierter Zander mit Schwarzwurzelpürree
*Yammee*
Morgens gibt es bei mir oft Bananen, Haferflocken und Mandeldrink (gemischt) und als Topping dann noch ein Obst. Auf das mir Bananen nie aus den Ohren rauskommen
Im Grunde ist ein Diamant auch nur ein Stück Kohle, das die nötige Ausdauer hatte
Das Leben sollte NICHT eine Reise ins Grab sein mit dem Ziel wohlbehalten und in einem attraktiven und gut erhaltenen Körper anzukommen, sondern eher seitwärts hineinzuschlittern, Chardonnay in einer Hand, Erdbeeren in der anderen. Den Körper total verbraucht und abgenutzt, und dabei jubelnd …WOW, was für ein Ritt...!