Ms. Stummelfuß
Man fängt ja nicht gleich so an, also ich hab schon mit der leeren 10kg Stange angefangen und mich dann langsam gesteigert, das ist dann schon machbar. 25kg aus dem Stand einfach so reinschleppen ist schon auch schwer, Respekt!
Würdest du das Kokosöl einfach zu dem Quark dazutun? Oder wie?
Küstenkind
Nee, vielleicht habe ich das nicht richtig verstanden, aber ich würde das Öl pur *schüttel* zu mir nehmen und nicht unbedingt mit dem Kilokick zusammen.
Bei den 25 kg hatte ich auch ganz schön Angst um meinen Rücken. Für mich war das aber eine wertvolle Erfahrung, dass ich so schwer tragen kann.
Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)
keine Zeit
Die Woche war super. 1,4kg weniger
Küstenkind
Ui, super.
Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)
Senior Member
Super Crazy,diese Abnahme hatte ich auch vorige Woche.Gestern waren es nur schnöde 300gr.
keine Zeit
300g minus ist besser wie 100g plus also sieh es positiv
Küstenkind
Jedes Gramm zählt, Mizzi, 300 g ist so schlecht ja nun auch in einer Woche.
Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)
Ms. Stummelfuß
Bin wieder zurück und hab mich sehr über eine Abnahme von -1,9kg gefreut *hüpf* Gratuliere auch den anderen erfolgreichen Abnehmerinnen, auch 300g sind schon viel! Es summiert sich und eine gesunde Abnahme pro Woche ist ja "nur" 500g. Ich hatte ja letzte Woche 1,4 kg zugenommen *ähem*
Küstenkind
Na, dann liegst du doch voll im Plan *grins*. Gut gemacht.
Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)
keine Zeit
Berechtigungen
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