Ich steige ab Montag wieder ein. Mache es jetzt eigentlich schon seit Oktober, aber habe es zwischendurch immer wieder schleifen lassen. Ich war ständig krank und hatte daher andere Sorgen als WW. Jetzt reicht es aber entgültig. Ich ärgere mich, dann hätte ich es seit Oktober konsequent durchgezogen, wäre ich jetzt sicher schon kapp vor meinem Wunschgewicht.
Für Notfälle habe ich Cappuccion-Pulver auf der Arbeit (die vorportionierten Päckchen von Jacobs, denn wenn ich aus einer großen Dose löffle, hab ich unter Garantie viel zu viel Pulver drin), das hilft mir gegen den gröbsten Hunger. Generell nehme ich einfach viel Obst und Gemüse mit. Äpfel und Bananen habe ich immer ein paar auf Reserve in der Schublade.
LG badhairday
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Niveau ist keine Handcreme