WW im BB

[Peppermintpatty]

Wie macht Ihr das denn mit der App, wenn Ihr mal vorübergehend aussteigt?

Der erste Tag war schon so neben der Spur, dass sich die App wahrscheinlich selbst löschen würde, wenn ich das eintrage.

Lasst Ihr die Tage einfach leer?

[Babs]

Du könntest über Direkteingabe einen frei wählbaren Wert eintragen. 120 Punkte am Mittwoch oder so

[selvie]

Du könntest über Direkteingabe einen frei wählbaren Wert eintragen. 120 Punkte am Mittwoch oder so

[Babs]

Gestern gab es bei uns den Kartoffel-Kohlrabi Auflauf mit Tartar, der war wirklich lecker! Sogar die Kinder haben es gerne gegessen Die Portionen waren riesig, konnte gar nicht alles essen.
Heute gibt es Steaks mit Fächerkartoffeln und Pilzrahmsauce.
War gestern eine schöne Runde laufen/joggen im Wald, das war richtig super! Langsam werde ich auch fitter, schaffe schon längere Strecken zwischendurch zu joggen.

[Gästin]

Heute gibt es Steaks mit Fächerkartoffeln und Pilzrahmsauce.

Das ist z. B. ein WW-Gericht, das ich tatsächlich auch koche und liebe.

Ab heute wird wieder aufgeschrieben.

Gestern habe ich ganz schlecht und zu kalorisch gegessen. Da war sicherlich viel Trostessen dabei. Heute morgen bin ich dann auf die Waage und habe noch das Gewicht vom letzten WW-Wiegen. Jetzt bin ich aber tatsächlich froh, dass ich wieder mein eigenes Essen essen kann. Krankenhausessen war durchaus gut, aber mir waren die Portionen z. B. viel zu klein und es gab mir viel zu wenig Proteine. Die haben mir richtig gefehlt. Auch die Gemüseportionen waren mir zu klein.

[Peppermintpatty]

So, zurück aus dem Land der Pfannkuchen und Fritten.
Ab heute heißt es wieder WW

[Gästin]

Ich hatte heute Lachs und zweimal Quark und fühle mich gut und richtig satt. Morgen muss ich mir unbedingt Tofu holen, damit ich wieder richtig glücklich bin.

[Peppermintpatty]

Ich werde mich morgen mit Brokkoli, Hüttenkäse und Proteinpudding eindecken ....

[Gästin]

Das sind irgendwie Selbstgänger.

Ich knabber grad rohen Kohlrabi. Den finde ich immer ganz lecker, wenn ich was krunchiges brauche.

[Peppermintpatty]

Stimmt, Kohlrabi ist roh auch sehr lecker!

Wenn es mal flott gehen muss oder unterwegs, habe ich die geschälten Babykarotten für mich entdeckt.
Ist zwar etwas dekadent, aber man hat ja nicht immer den Gemüseschäler zur Hand ...

Für morgen überlege ich noch, was ich Schnelles kochen könnte, da ich eher spät heimkomme.
Ich kann ja nicht immer Nudeln machen (obwohl ich die täglich essen könnte).