WW im BB

[Peppermintpatty]

Ihr werdet nicht glauben, was ich heute beim Einkaufen entdeckt habe

Jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

[Gästin]

Es schmeckt dir hoffentlich.

[Mizzi]

, na endlich. Bin gespannt wie es Dir schmeckt.
ich habe noch keinen vollständigen Plan.Heute waren wir Essen,morgen gibt es Thunfisch-Tomatennudeln,kein WW Rezept und Sonntags machen wir Brotzeit.
Ich werde spätestens am Sonntag meinen Plan für die kommende Woche aufstellen.

[Peppermintpatty]

Ich habe ein kleines Tänzchen an der Eistruhe gemachte

Ja, ich finde es sehr gut und auf jeden Fall das beste Proteineis, das ich bisher probiert habe.
Rocka ging gar nicht, Beyers war ok und Ehrmann ist lecker

Die Spinat-Ziegenkäse-Enchiladas waren übrigens auch richtig gut!

[Peppermintpatty]

Es geht gut weiter Den Geburtstags-Marathon habe ich mit einem Minus von 600 g abgeschlossen

Das hätte ich nicht gedacht. Ich sollte öfter mal Kuchen essen

Vielleicht hat der Cheat-Day, von dem viele berichten, ja doch seine Berechtigung?
Ich mache da gleich mal weiter, denn heute Nachmittag gibt es Käsekuchen und heute Abend gehen wir essen

[Gästin]

Wenn mein Körper auch mal so reagieren würde.

Ich habe gestern in den Punkten gegessen und hatte heute trotzdem mehr auf der Waage. Manchmal verstehe ich es nicht. Aber ok, morgen kann das schon wieder anders aussehen. Deshalb soll man ja auch nicht täglich auf die Waage.

Ich glaube übrigens nicht wirklich an den Cheat-Day. Das suggeriert doch eher, dass man sich Übertretungen erlauben kann, ohne dass es Folgen hat. Aber langfristig hat es eben doch Folgen und gesund ist es meistens auch nicht.

Viel Spaß heute.

[Peppermintpatty]

Danke. Ich glaube, regelmäßig traue ich mich das auch nicht.

Aber zumindest habe ich kein schlechtes Gewissen, wenn mal ein Restaurantbesuch o.ä. ansteht.

[Gästin]

Wir wollen ja nun auch nicht dem sozialen Leben abschwören. Restaurantbesuch gehört dazu.

[Peppermintpatty]

So ist es

[Peppermintpatty]

Nach gestern Essen gehen, waren wir heute auch noch zum Frühstück eingeladen.
Naja, Frühstück ist ja nicht so tragisch ....

Heute Abend gab es dann Weizenenchiladas mit Hähnchen.
Immer wieder lecker

Insgesamt habe ich an diese Woche keinen Anspruch, da wir von Mittwoch bis Sonntag an die Nordsee fahren.