WW im BB

[Schnurpsel]

400g ist doch schon total gut! Vor allem, wenn die Taille weniger ist, das zählt doch viel mehr als so fiktive Zahlen

Hast du Recht, zumal ich hoffe, dass man auch bald "was sieht" merke schon, dass meine Hosen wieder entspannter sitzen Und immerhin hab ich von den geplanten 10kg schon 2 geschafft! Es dauert halt nunmal alles etwas. Hab ja schließlich auch mehrere Jahre gebraucht, um mir die Kilos anzufuttern.

[Badhairday]

Ich komme gerade vom Treffen. Diese Woche habe ich 1 kg abgenommen.

Die Challenge ist damit abgeschlossen und ich habe in dieser Zeit 7 kg abgenommen. Zwar waren mein Ziel 10 kg, aber das war eh sehr hoch angesetzt und ich bin stolz auf das was ich geschafft habe.

Hier hatte auch jemand gefragt, ob die Challenge öffentlich ausgewertet wird. Das war nicht so, aber mein Coach hat mich beim Wiegen darauf angesprochen und war haben kurz darüber geredet. Schade fand ich, dass wir keine neue Challenge gemacht haben.
Trotzdem denke ich, ich bin momentan so gut im Plan, dass eine neue Challenge nicht unbedingt notwendig ist, damit ich weiter so dran bleibe.

Mein persönliches nächstes Ziel ist jetzt auf 69,9 kg zu kommen, dann 65 kg (dann wäre ich im gesunden Bereich und könnte in die Erhaltung) und eigentlich hätte ich auch gerne noch die 59,9 kg geschafft, aber das lasse ich dann auf mich zukommen und entscheide einfach bei welchem Gewicht ich mich am wohlsten fühle.

Habt ihr aktuell auch Ziele?

[Schnurpsel]

Klar, mein Ziel sind 68 kg Das ist ein Gewicht was sich ganz gut halten lässt so aus der Erfahrung (wenn man nicht komplett alles schleifen lässt ) und mit dem ich mich wohl fühle. So zwischen 63 und 65 kg wäre mein Traumgewicht, und ich wog auch schon unter 62kg , aber nur unter für mich größter Anstrengung und viel Verzicht

Für die 68kg muss ich genau 10kg abnehmen und 2 habe ich schon geschafft. Es wäre toll, wenn ich die restlichen 8 bis zu meinem New York Trip Anfang Oktober schaffen könnte

[Crazymaus]

Ich habe aktuell 73kg und will erstmal auf 69,9, dann auf 64,9 und dann reicht es. Vom Gesicht bis zur Taille bin ich schon sehr schmal, meine Beine werden durch mein Lipödem nie richtig schlank sein, aber das ist nicht schlimm. Wichtig ist mir ein normaler BMI. Und dann halt irgendwann die OP des Hautüberschusses.

[Babs]

Ich hab als nächstes Zwischenziel < 70 angepeilt und schaffe das hoffentlich bis Ende Juli. Das wären noch etwas über 3,5 kg und ist schon ehrgeizig wegen dem Stillen. Wäre auch schon mit < 71 megahappy

[WoodElf]

Gratuliere, Badhairday! Also mein Ziel ist es, wieder mein Zielgewicht zu erreichen, damit ich nix mehr zahlen muss ^^ das sind eigentlich eh nur läppische 5kg, aber irgendwie wollen die nicht so recht.

[Gästin]

Ich glaube, ich habe die noch die weiteste Strecke vor mir, aber egal, ich mache das.

Badhairday, das hast du richtig gut gemacht mit deinen 7 Kilo. Mehr als die Hälfte von deiner hoch gegegriffenen Wunschabnahme - das ist doch echt toll.

Wenn mein Körper jetzt nicht völlig ausflippt bis Donnerstag müsste lt. meiner Waage ein gutes Kilo runter sein. Das wäre gut, aber die Woche danach dann schwierig, weil ich für eine paar Tage wegfahre und Hotelessen kriege. Aber in meinem Kopf programmiere ich mich schon auf diese Situation.

[WoodElf]

Gästin, manche sind einfach schon weiter auf der Strecke, das macht ja nichts. Du schaffst es auch!

Ich war inzwischen schon 4 Tage sehr brav im Plan und heute ist sozusagen die große Prüfung: es wird gegrillt. Und das Essen ist es nicht, das mir Sorgen bereitet, es ist der Alk.

[Gästin]

Nein, ich habe gar nicht das Gefühl, nicht weit genug zu sein. Ich habe ja schon über 10 kg abgenommen. Mir geht es auch gut mit WW. Ich muss nichts komisches essen, muss aber auch nichts weglassen, wenn ich nicht will. Ich kann mein Obst und Gemüse den Jahreszeiten schön anpassen und mal mehr vegetarisch oder auchmal mehr fleischbetont essen. Für mich ist das die optimale Ernährung, bei der ich mich wohl fühle und mit der ich langfristig klarkomme.
Klar ist mir mittlerweile aber auch, dass Abnehmen im Alter tatsächlich schwieriger ist. Ich bin über 60, da rutscht es nicht mehr so von den Hüften. Aktuell merke ich, dass ich am Busen abgenommen habe. Die BHs werden sowohl im Cup zu groß als auch im Unterbrustband. Es geht grade noch so.
Diese Woche habe ich ziemlich diszipliniert gegessen, Meine Waage heute Morgen hat ein tolles Ergebnis gezeigt. Mal sehen, was Morgen die offizielle WW-Waage sagt.

[Badhairday]

Da haben ja einige von uns ähnliche Etappenziele.
Ich bin gerade so was von motiviert, ich bin total stolz auf mich. Diesen Motivationsschub versuche ich gerade voll auszunutzen, denn ich weiß, dass es auch mal wieder anders sein wird.
Es ist echt toll die Unterstützung und den Austausch hier zu haben. Ihr seid wundervoll.

@ Schnurpsel: Genau so sehe ich das auch. Ich werde mich noch nicht festlegen, aber ich werde dann aufhören, wenn ich merke, dass ich mich quälen müsste um ein "Traumgewicht" zu halten.