WW im BB

[Gästin]

Dabei läuft es bei mir immer viel besser, wenn ich genug trinke. Schön doof

Ist bei mir auch so.

Nadinsche, das wird schon wieder, wenn du gesund bist. Spätestens wir motivieren dich wieder. Gute Besserung.

[Elke H.]

Dank einer richtig dicken Erkältung hab ich seit letzter Woche 1,6 kg abgenommen, insgesamt 7,4 kg. Und das ganz ohne Sport. 6 kg müssen noch runter, allerdings kommt auch mir ein Urlaub mit Halbpension und überaus leckerem italienischen Essen dazwischen.

[Babs]

Gute Besserung Nadinsche!
Siehst du, man kann auch mit Erkältung abnehmen wink zu Elke

[WoodElf]

Gute Besserung, Nadinsche! Also wenn ich erkältet bin, nehm ich leider auch eher zu als ab *hüstel*

[Schnurpsel]

Ich bin dann mal weg Aber nur zwei Wochen. Wir fahren in den Urlaub.
Werde keine Punkte zählen, aber wollte sehen, dass ich mein Gewicht in etwa halte. Mal sehen wie das klappt

Bis bald! *allen.nochmal.ne.dicke.portion.motivation.rübers chieb*

[Gästin]

Schönen Urlaub, Schnurpsel.

[Crazymaus]

Hab diese Woche auch wieder ein plus von 300g. Im Moment ist irgendwie der Wurm drin, obwohl ich mich an die Punkte und alles halte. Deswegen mache ich mal wieder 2 Sattmacherwochen. Diese doofe 7 vorne nervt mich!

[WoodElf]

Schönen Urlaub, schnurpsel

Crazy, du schaffst das auch noch, wirst sehen *pompoms schwingt* ich werde mich heute auch wieder mal zum Treffen begeben - trotz Zunahme, ich hab meine Tage bekommen und weiß ja, woher es kommt. Mich nervt die 7 vorne eigentlich auch und ich hatte die Woche eigentlich ganz gut im Griff, aber vorgestern und gestern war ich einfach nicht zu bremsen wegen meiner superstarken, ekligen Regelschmerzen Naja, wird schon wieder

[Gästin]

Na klar, wird das wieder.

Ich hatte auch einen Hänger, bin zwar in den Punkten geblieben, war aber lustlos und habe auch nicht richtig gut gegessen. Das Problem war wohl das kalte Wetter. Das ist nun wieder anders. Seit drei Tagen koche ich wieder ordentlich und achte auch wieder auf feste Essenszeiten (großes Problem bei mir).

[Nadinsche]

zuerst: Danke für eure Genesungswünsche!

Woche 7 von 10 bis zum Urlaub:

Ich bin froh, dass ich in den ersten 5Tagen Sport machen konnte, die letzten beiden Tage hab ich ausgesetzt.
Punktemässig bin ich nicht aus dem Rahmen gefallen (das liegt aber wohl eher daran, dass ich viele Punkte habe und nicht unbedingt an großer Disziplin)

Eventuell setz ich mich nachher im Gym aufs Fahrrad und schau dabei YouTube Videos. Dann fühl ich mich nicht komplett nutzlos.

Abnahme in dieser Woche: 0,9kg

Abnahme in meiner "10 Wochen Challenge" : 8,6kg

Abnahme Gesamt: 16,8kg

Noch 3Wochen bis zum Urlaub... Ich bin gespannt ob ich mein Ziel von 10-15kg in 10 Wochen erreichen werde!

Euch Danke ich für eure lieben Worte, die Motivation und dafür das ihr da seid :-*