WW im BB

[Babs]

Wenigstens deckst du damit die Calcium-Punkte ab.

Ja und durch calciumreiches Mineralwasser.

45 Stücke Süßstoff auf einen Liter!

[Badhairday]

Die Hollondaise wollte ich auch mal probieren, aber ich finde den Preis schon richtig happig.

Bei mir gibt es heute Salat mir einem Stück Kabeljau wegen den Wiegetag morgen. Dabei hätte ich sooo Lust auf Kohlenhydrate (Happy Days lassen grüßen).

Momentan gehen mir die täglichen Sporteinheiten etwas auf den Keks. 30 Minuten auf dem Heimtrainer sind jetzt nicht so viel, aber es langweilt mich. Ich würde gerne ins Fitness-Studio, aber dafür fehlt mir momentan leider das Geld und zu Hause mit DVD´s schaffe ich es nur mich für Yoga aufzuraffen. Dabei müsste ich dringend Bauchübungen machen.

[Gästin]

Natürlich hast du Recht, die Hollandaise ist eigentlich viel zu teuer, genau wie alle anderen WW-Sachen. Mein Coach macht manchmal Angebote und dann nehme ich zum Ausprobieren mit. Zu teuer sind die Sachen dann immer noch.

[Badhairday]

Ich hab die Hollandaise gestern doch aus dem Treffen mitgenommen, mal schauen was sie kann.
Meine Abnahme gestern waren 900g. Ganz okay dafür, dass die Hormone gerade das Wasser in meinem Körper einlagern.

[Crazymaus]

Super abnahme ich muss morgen auch Hollandaise kaufen, wir wollen am WE Spargel essen, vielleicht nehme ich die von Thomy legere.

Ich habe heute ganz leckeren Gurkensalat gemacht für nur 2 Punkte insgesamt.

1/2 Salatgurke mischen mit 3EL Rama Cremefine saure Sahne, Dill (TK), ein bisschen Zitrone, 2TL Zucker, Salz und Pfeffer.

[Babs]

Juchu, ich habe die 3 Kg Abnahme im ersten Treffen-Monat geschafft und bekomme eine Monatsgebühr rückerstattet
Seit WW Beginn habe ich insgesamt ca. 5 Kg runter.
Hoffentlich kann ich noch lange stillen, sonst sehe ich alt aus ohne die vielen Extrapunkte...

[Badhairday]

Super Babs!

Am Wochenende will ich auch Spargel kaufen und die Soße testen, bin schon gespannt.

[Gästin]

Ich habe zugenommen. Das hatte ich schon mal, auch mal einen Stillstand, dafür dann aber auch schöne Abnahmen. Da ich mich etwas aufgedunsen fühle, denke ich, dass ich Wasser eingelagert habe. Damit habe ich sehr zu kämpfen. Wir warten jetzt mal diese Woche ab und gucken dann in Ruhe weiter.

Eingekauft habe ich auch schon, aber ein Speiseplan steht noch nicht.

[Crazymaus]

Stillstände sind normal, auch Zunahmen. Habe ich super oft. In der nächsten Woche ist dann meistens mehr wieder weg. Ich merke bei Stillständen aber dass der Körper sich formt. Also wenn ich nichts abnehme und nichts zunehme schlackern die Klamotten mehr als sonst und ich höre auch von der Umwelt dass ich dünner geworden bin.

Ich mache ab morgen wieder eine komplette Sattmacherwoche und freu mich drauf Speiseplan steht auch schon bis einschl. Mittwoch.

Freitag: Spargel, Kartoffeln, Schinken
Samstag: Steak, Ofenkartoffeln und Salat
Sonntag: Nudeln mit Thunfischsauce
Montag: Risotto mit Gemüse, dazu Putenschnitzel
Dienstag: Chili con carne
Mittwoch: Mie Nudeln mit Hähnchen und Asia Gemüse

[vivian]

Crazy, meinst du, ich könnte wohl dein Mittwochs-Rezept bekommen *liebguck*?