WW im BB

[WoodElf]

Ui, das klingt gut! Ich hab mich natürlich umentschieden und so gibt es heute gebackene Kräuterseitlinge mit Cherrytomaten, dazu Gorgonzolapolenta.

[Peppermintpatty]

Klingt lecker!

[Peppermintpatty]

Heute hatte ich ein Minus von 900g, und dass trotz Donauwelle sowie Gyros mit Pommes am Freitag
Es fehlen nochmal 900g und ich habe die 20 Kg. Auf geht's!

Gestern gab es eine kleine Planänderung und Champignon-Schinken-Nudelpfanne zu Abend, weil dass schneller geht.
Die Asiapfanne gibt es dann heute

Schönen Sonntag

[Gästin]

Und ich arbeite immer noch an meinen 15 kg , aber immerhin bin ich wieder im Tritt. Und nun darf es gerne wieder flutschen.

[Peppermintpatty]

Statt der geplanten Gnocchipfanne gibt es heute Blitzflammkuchen. Habe Kopfweh und keine Lust zu kochen.
Irgendwie klappt das mit der Planung diese Woche nicht richtig, aber so lange ich in den Punkten bin, ist es ja wurscht.

[Gästin]

Meine Gewichtskurve hat eine ganz ungute Entwicklung genommen, deshalb gab es einen Tritt in den Hintern und einen neuen Plan:

Hähnchengyros mit Paprikagemüse und Kartoffelspalten
Fisch und Kartoffelsalat, Tomatensalat
Gemüsesuppe
Sauerkraut, Kassler, Salzkartoffeln
das 2. Stück Kassler gibt es mit Grünkohl und Salzkartoffeln
außerdem eine Nudelpfanne mit Hähnchenfleisch und viel Gemüse

Seit zwei Tagen schreibe ich wieder und auch tägliches Turnen, früher ins Bett gehen auf dem Programmzettel. Keine fiesen Einkäufe mehr.

[Peppermintpatty]

Heute gab es Würstchenpfanne mit Reis aus der App. Wieder mal sehr lecker!

Außerdem war ich noch eine Runde Radfahren. Jetzt gibt es noch ein paar Weintrauben und das war's.

[WoodElf]

Sehr fleissig, ihr beiden. Ich bin aktuell krank, daher ein bisschen aus der Spur

[Gästin]

Gute Besserung! Hoffentlich ist es nicht zu schlimm. Kranksein bringt mich auch grundsätzlich aus der Spur. Ich fühle also sehr mit dir.

Ich bin ja gerade erst wieder in der Spur zurück, bin aber tatsächlich mit einem Kilo weniger belohnt worden.

[WoodElf]

Danke, Gästin. Bei so Erkältungen kommt ja auch immer gleich die Nervosität hinzu, dass man möglicherweise doch Corona hat - hier in Ö sind die Fallzahlen ja extrem schlimm und ab nächster Woche gibt es wieder einen harten Lockdown mit Ausgangssperren. Aber ich war mich gestern testen und bin negativ, das ist also mal eine Sorge weniger.

Über die Ernährung hab ich mir noch wenig Gedanken gemacht, aber das kommt noch. Jedenfalls hab ich noch Sachen daheim für
- Karotten-Tatar-Topf
- Türkisches Gemüseblech mit Feta
- Spaghettikürbis mit Feta und Spinat
- Falafel und Hummus (ggf mach ich Falafelwraps)