WW im BB

[Mizzi]

Genau ab und zu mal Nudeln oder Reis satt brauche ich auch.Muß ja nicht sein bis der Arzt kommt sondern wirklich nur bis man satt ist.Bei mir hat das mit den pro Points vor ca. 10 Jahren immer super geklappt.

[Peppermintpatty]

Ab und zu wiege ich auch nicht ganz so genau
Aber so wie eine Kollegin, die sich dann trocken 220 g Nudeln gegönnt hat, haue ich dann doch nicht rein ....

Schön, so ein eigenes WW-Forum!

[Mizzi]

Ja das WW Forum ist echt eine super Idee.Jetzt weiß ich das ich nicht alleine bin mit meiner alten Sattmacher Regel.Und ich sehe das ich nicht die einzigste bin die vielleicht mal nur 300 oder 400gr in der Woche abnimmt.Das beruhigt mich denn mein Coach ist nicht immer begeistert erst so ab 600gr aufwärts.Jaja mein Coach ist ein kleiner General,was nicht immer hilft eher frustriert.

[Peppermintpatty]

Es heißt doch bei WW, ein Pfund pro Woche ist völlig in Ordnung
Außerdem ist das bei solchen Mengen oft auch Zufall, wieviel Gramm es denn nun genau sind.
Ich freue mich über jedes Gramm weniger.

[Crazymaus]

Ich nehme auch schonmal nur 100g ab oder habe eine kleine Zunahme. Das gleicht sich in der Woche danach zwar wieder aus aber ist doch normal.

Habe heute mein neues Wochenextra bekommen und das wars dann wohl für den Rest der Woche denn mein Freund hat mich zum Burger essen eingeladen heute abend *yummie* sagt mal würdet ihr euch die Pommes abwiegen lassen? Oder zumindest fragen wieviel Gramm das sind? Ich überlege

[Gästin]

Ich habe auch schon zugenommen und dann das doppelte wieder abgenommen in der nächsten Woche. Mein Coach freut sich über jede Abnahme und wenn es nur 100 g sind und motiviert, wenn es nicht klappt.

Crazy, in solchen Momenten versuche ich das immer auf eine Packung umzurechnen. Also eine Packung TK-Pommes, sind das 1000 g? Das stelle ich mir als Menge vor und gucke mir meine Menge Pommes als Gegensatz vor, z. B. 100 g. Oder wenn es Pommes aus frischen Kartoffeln sind, wieviel Kartoffeln könnten das gewesen sein. Und dann natürlich noch Fettpunkte dazu.