So, heute gibt es den Neustart. Wieviel ich in den letzten 4 Wochen zugenommen habe, kann ich gar nicht genau sagen, aber ich schätze 3-4 kg. Ich habe mich nicht immer regelmäßig zu Hause gewogen, daher weiß ich nicht, welches Gewicht ich vor diesen 4 Wochen auf meiner Waage gehabt hätte. Morgen ist Treffen und dann weiß ich es genau. Ich wiege auf der WW-Waage immer mehr als auf meiner daheim.
Zum Frühstück gibt es gleich Haferflocken mit Sojajoghurt und Banane.
Meine Ziele:
- Die Fit-Formeln alle einhalten
- Da eine der Fit-Formeln Sport ist, auch jeden Tag Sport (ohje, hoffentlich halte ich das durch)
- Wenigstens eine grobe Wochenplanung
- Voll durchstarten und keine Ausnahmen mehr machen, denn der Sommer steht vor der Tür