Zitat Zitat von Badhairday Beitrag anzeigen
@ crazy: Danke für das Rezept.
Noch eine Frage zum Fitbit, kann der was, was ein einfacher Schrittzähler nicht kann? Ich rechne mir die Aktivpunkte nie an, weil ich die zum Wochenextra nicht noch zusätzlich vermapfen will und auch dem Handy hab ich eine Schrittzähler-App, die auch gut funktioniert. Klar, der Fitbit ist kleiner und leichter. Hast du das Armband oder den zum anklippen?

Macht ihr eigentlich auch Sattmachertage? Ich hab mich da nie rangetraut und nachdem ich mich mal überwunden habe, läuft es so gut, dass ich kaum noch Zähltage mache. Natürlich achte ich auf meine Portionsgrößen. Bei mir war ausschlaggebend, dass die Sattmacherportionen gestrichen wurden. Ich liebe Nudeln und Reis und würde da mit Zählen sehr schlecht weg kommen.
Ich habe den Fitbit zum anklippen. Habe ihn meistens am BH. Ich esse die Aktivpunkte auch nicht, mir ist also egal wieviele ich verdiene, denke also dass ein normaler Schrittzähler genau so gut ist. Eigentlich ist es auch nur eine Spielerei

Ich mache ab und zu SM Tage, hatte mal 3 Wochen komplett am Stück aber auf Dauer fehlt mir da was. Esse zu gerne Sachen die nicht SM sind.